Здоровая шея. Упражнения для профилактики шейного отдела позвоночника

Приветствую вас, друзья! По ваши заявкам публикую комплекс упражнений направленный на вытяжение, укрепление и расслабление шейного отдела позвоночника, раскрытие грудной клетки и плечевых суставов,
Предложенный Комплекс упражнений тонизирует весь организм, улучшает дыхание и циркуляцию крови.
Занимайтесь с пользой и в удовольствие!
Бесплатная подписка на канал
https://www.youtube.com/user/filmfitnes
Скачать видео в личное пользование
http://www.fitnessnadezda.ru/skachat
Блог:
http://www.fitnessnadezda.ru/blog
Страничка в фейсбуке
https://www.facebook.com/nadezda1.sokolova
Страничка в инстаграмм
https://www.instagram.com/aktivpro.nadezda.sokolova/
Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео
С уважением, Надежда Соколова

Благодарю за поддержку канала:
Яндекс деньги: 410013971092486
PayPal: nedodaeva@mail.ru

Видео Здоровая шея. Упражнения для профилактики шейного отдела позвоночника канала Студия Aktiv.Pro Надежды Соколовой