крутая тренировка с палкой / часть 2

Если хотите научиться тренироваться с палками самостоятельно, то изучайте мой канал и/или присоединяйтесь к курсу «Упражнения с палкой».
Будем учиться целостно работать с телом,
улучшим осанку,
улучшим состояние здоровья,
наполнимся силой и энергией!

Можно просто крутить палку, а можно делать это с умом!

Делая эти упражнения с полным вниманием вы обнаружите хорошие эффекты. Эффекты в виде отличного самочувствия и прилива сил, энергии!

🔥🔥 записаться:
https://shpinkov.ru/online

*************

✅ ПОДПИСЫВАЙСЯ на мой канал:
https://www.youtube.com/c/%D0%98%D0%B3%D0%BE%D1%80%D1%8C%D0%A8%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D1%8C%D0%BA%D0%BE%D0%B2?sub_confirmation=1

☛ МОИ ОНЛАЙН-КУРСЫ:

●• УПРАЖНЕНИЯ С ПАЛКОЙ — 3х-уровневый комплекс упражнений (от простого к сложному) для развития целостности движения с палкой.
Узнать расписание и записаться:
https://shpinkov.ru/online

☛ Я В СОЦСЕТЯХ:
Instagram → https://instagram.com/igorshpinkov
Вконтакте → https://vk.com/igor_shpinkov
Facebook → https://www.facebook.com/igor.shpinkov

#игорьшпиньков #упражненияспалкой

крутая тренировка с палкой / часть 2

Видео крутая тренировка с палкой / часть 2 канала Игорь Шпиньков