Ментальная практика с палкой
Палка отличный инструмент, который помогает не только избавиться от стресса и заряжает энергией, но и прокачивает мышление, и тело!
подписывайтесь на мои каналы на других платформах, развивайтесь и практикуйте вместе со мной 🔽🔽🔽
1️⃣
мой профессиональный видеоблог, посвященный боевым искусствам и искусству движения
https://boosty.to/igorshpinkov
2️⃣
телеграмм-канал, здесь оперативный контент, полезные книги, видео, новости, упражнения, мысли и тенденции проекта Мирный Воин https://t.me/proektmv
3️⃣
канал на яндекс-дзен, сюда я перенесу основной контент с ютуба, если его заблокируют. На этом канале я планирую публиковать материалы о развитии Человека в концепции развития Духа-Тела-Сознания
https://zen.yandex.ru/igorshpinkov
ссылка на плейлист упражнения с палкой:
25 тренировок с нуля!
https://boosty.to/igorshpinkov/posts/6fb439e6-6613-4c59-9551-c750baf794d4?share=post_link
#ИгорьШпиньковМирныйВоин
Видео Ментальная практика с палкой канала Игорь Шпиньков
подписывайтесь на мои каналы на других платформах, развивайтесь и практикуйте вместе со мной 🔽🔽🔽
1️⃣
мой профессиональный видеоблог, посвященный боевым искусствам и искусству движения
https://boosty.to/igorshpinkov
2️⃣
телеграмм-канал, здесь оперативный контент, полезные книги, видео, новости, упражнения, мысли и тенденции проекта Мирный Воин https://t.me/proektmv
3️⃣
канал на яндекс-дзен, сюда я перенесу основной контент с ютуба, если его заблокируют. На этом канале я планирую публиковать материалы о развитии Человека в концепции развития Духа-Тела-Сознания
https://zen.yandex.ru/igorshpinkov
ссылка на плейлист упражнения с палкой:
25 тренировок с нуля!
https://boosty.to/igorshpinkov/posts/6fb439e6-6613-4c59-9551-c750baf794d4?share=post_link
#ИгорьШпиньковМирныйВоин
Видео Ментальная практика с палкой канала Игорь Шпиньков
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Новое. 10 ошибок скандинавской ходьбы.Суставная гимнастика ДЛЯ ПЛЕЧ. Комплекс с палкой "Мягкие плечи"Скандинавская ходьба: правильная техника для начинающих и пожилых, как выбрать палки и похудеть10 основных ошибок техники скандинавской ходьбы у новичковкак научиться крутить палкуУпражнения с палкой # 1 _ разминка _Упражнения с резиной на укрепление суставов и связок плечакрутой комплекс упражнений с палкамиУпражнения с палкой # 8 _ две восьмерки _Скандинавская ходьба с палкамиоб основателе Box39 / интервью с Владиславом Беляковымкрутим палку очень быстроУпражнения с палкой # 14 _ две палки восьмерки с петлями _Упражнения с палкой # 7 _ восьмерка с петлей _Техника скандинавской ходьбы. Полный урок по скандинавской ходьбе для новичков.Как крутить палку легко и простоШпагат за пять минут в день!Упражнения с палкой # 9 _ вращение палки _Видео мастер-класс «Обучение технике и методике скандинавской ходьбы»палка / упражнения / сложная комбинация