Биохакинг: как взломать спорт. Станислав Скакун в Лектории I Love Supersport

Измени свою жизнь в I Love Supersport: https://ilovesupersport.com/

Биохакинг – наука о возможностях человеческого организма и о том, как добиться высоких спортивных результатов, исследуя себя. Биохакеры следят за активностью и состоянием здоровья, собирают огромное количество данных с помощью гаджетов и медицины. Как стать биохакером и влиять на физическое состояние вы узнаете из этой лекции.

Предприниматель, основатель компании «Биодата», которая занимается обработкой и хранением медицинских данных о человеке, последние 5 лет Станислав Скакун ежемесячно измеряет несколько сотен биохимических показателей организма, собрал более 10 000 медицинских измерений по себе, потратив около 1600 часов на изучение результатов научных исследований и составив панель из 42 персональных рисков для здоровья. В лектории I Love Supersport Станислав поделится многолетним опытом биохакинга и расскажет с чего начать подобное исследование.

В лектории:
— что такое биохакинг, кто и зачем становится биохакером,
— какие показатели важно измерять спортсмену-любителю и почему,
— как безопасно и экологично экспериментировать над организмом,
— как живут биохакеры и что едят,
— поможет ли биохакинг помолодеть,
— как это все поможет в любимом спорте.

Станислав рассказал, где брать качественную и правдивую информацию, как искать результаты современных исследований, на основе которых строят свои эксперименты биохакеры.
________________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: https://ilovesupersport.com/running/school
Выбрать беговую цель: https://ilovesupersport.com/programs?direction=RUNNING&programType=goal
Подготовиться к плавательным стартам: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SWIMMING
Стать триатлетом: https://ilovesupersport.com/programs?direction=TRIATHLON
Лыжные направления: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SKIING
Велосипедные программы: https://ilovesupersport.com/programs?direction=CYCLING
Стать здоровее: https://ilovesupersport.com/running/i-love-health-challenge

Подписывайтесь на нас в соцсетях:

Instagram:
https://www.instagram.com/iloverunning_russia/
https://www.instagram.com/iloveswimming_russia/
https://www.instagram.com/ilovetriathlon_russia/
https://www.instagram.com/ilovecycling_russia/
https://www.instagram.com/iloveskiing_russia/

VK:
https://vk.com/ilovesupersport

Facebook:

Бег: https://www.facebook.com/iloverunningrussia
Плавание: https://www.facebook.com/iloveswimmingrussia
Триатлон: https://www.facebook.com/ilovetriathlonruissia/
Велоспорт: https://www.facebook.com/ilovecyclingrussia
Лыжный спорт: https://www.facebook.com/iloveskiingrussia

Телеграм:
https://t.me/ilovesupersport

Видео Биохакинг: как взломать спорт. Станислав Скакун в Лектории I Love Supersport канала I Love Supersport