ОБАЛДЕННЫЙ ПП ТОРТ чизкейк БЕЗ ВЫПЕЧКИ, без яиц, без молока, без сахара! ВКУСНЕЙШИЙ ПП ДЕСЕРТ

Удивительный пп торт без выпечки! А ещё этот пп рецепт торта без яиц, без сахара, без муки, без молока, без глютена! Как такое возможно?) Неужели он вообще без всего?)) А вот сейчас расскажу)

Конкурс!)) https://www.instagram.com/p/B4e7fTBog7g/?igshid=zm0bowbo5z8

Такой пп торт без преувеличения во многом вкуснее, мягче, ароматнее обычных тортиков. Но при этом такой сыроедческий десерт ещё и безумно полезный! Главное, не сойти с ума от вкуса и не переесть, съев его целиком за один раз!))

Основа этого raw торта - орехи и ягоды. Тут есть корж и есть крем. Только и для коржа, и для крема мы используем орехи, ягоды, сухофрукты. Чтобы подсластить, можно использовать мед, сироп топинамбура или кленовый. А украшайте этот полезный #raw тортик свежими ягодами или даже живыми цветами. Все зависит только от вашего желания и настроения.

Ингредиенты.

Основа (корж)
1. Миндаль 180гр
2. Финики 15 штук
3. Кокосовая стружка 2ст.л.
4. Кокосовое масло 2 ст.л.

Крем.
1. Клубника 200гр
2. Кешью 150гр
3. Кокосовое масло 50гр
4. Сироп топинамбура 70гр
5. Порошок малины (краситель) 8гр

В осенний период нашему организму нужно витамины, полным ходом идёт сезон хурмы, мандарин, апельсин, яблок🍎
А что делать если хочется любимых ягод, и уже не сыщешь их днём с огнём или стоимость заоблачная, а ягоды безвкусные?

Осень-идеальная пора для витаминных чизкейков без выпечки!
Их фишка в том, что все ингредиенты не проходят термообработку и сохраняют максимальную пользу и вкус.
Готовить можно из замороженных ягод, особенно если вы делали заготовки в сезон😋
Отличное разнообразие для сладкоежек, которые следят за своим здоровьем и фигурой💁🏻‍♀

В общем, готовьте этот великолепный вкуснейший и полезный пп торт ЧИЗКЕЙК (или кешьюкейк, как угодно) хоть каждый день! Экспертментируйте, меняйте ингредиенты, украшайте красиво и приятного аппетита!))

*******
С кем не знакомы, рада познакомится:
Меня зовут Кристина Озерова и я влюблена в ПП десерты!
►Кондитер
►Нутрициолог
►Авторт обучающих программ для всех, кто хочет знать о легких, вкусных и полезных десертах все и даже больше

На свой страничке в инстаграм делюсь множеством советов и лайфхаков, подписывайтесь, будем дружить и общаться!
А кто хочет ещё больше красивых, ярких, вкусных и полезных десертов, жду вас на своём онлайн курсе «Идеальные диетические десерты»

►Instagram https://instagram.com/eko.tort
►Вконтакте https://vk.com/eko_tort
►Подписывайтесь на мой YouTube канал https://www.youtube.com/channel/UCkXnoC-QuBk-UkOxh_hLNbQ

Видео ОБАЛДЕННЫЙ ПП ТОРТ чизкейк БЕЗ ВЫПЕЧКИ, без яиц, без молока, без сахара! ВКУСНЕЙШИЙ ПП ДЕСЕРТ канала Кристина Озерова