*MEAL PREP FÁCIL* Cocina un Día para toda la Semana *BATCH COOKING* Episodio 73

Hoy os traigo el episodio 73 de meal prep. Cuatro nuevas propuestas de recetas para el menú semanal paso a paso. Ideas de tuppers y platos fáciles y baratos. Cocina un día para una semana.

INGREDIENTES RECETAS:
VERDURA HERVIDA:
2 patatas
250 gr. judías verdes planas
1 zanahoria
POLLO AL HORNO CON PATATAS:
1 pollo entero y limpio
2-3 patatas
1 zanahoria
vino blanco
1 cucharada de manteca de cerdo
tomillo
sal y pimienta
HAMBURGUESAS CASERAS CON CHAMPIÑONES Y CEBOLLA:
500 gr. carne de ternera picada
45 gr. queso de oveja con chili
sal, pimienta, ajo en polvo
1 cebolla
media bandeja de champiñones laminados
1 diente de ajo
queso mozzarella para fundir por encinma
MACARRONES CON BOLOÑESA DE CHAMPIÑONES:
500 gr. macarrones
2 cebollas
2 dientes de ajo
media bandeja de champiñones laminados
50 gr. tiritas o taquitos de jamón serrano
300 gr. tomate frito o tomate natural triturado

DESCUENTO TIENDA ONLINE TESCOMA: CÓDIGO: BAKEORDIE
KIT para hacer QUESO CASERO:
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DESCUENTO QUESOS CABESOTA: CÓDIGO: BAKEORDIE10
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Os dejo por aquí el enlace de los quesos:
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CÓDIGO DESCUENTO: BAKEORDIE

DEGUSTABOX: https://tidd.ly/3ctJCmr
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DIETBOX: https://dietbox.es/ref/bakeordie/
CÓDIGO DESCUENTO: BAKEORDIE

*LOS ENLACES DE LAS CAJAS DE SUSCRIPCIÓN SON AFILIADOS*

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