ХРАНИМ СЕ ЦЯЛ ДЕН С ОБЩ БЮДЖЕТ 10 ЛЕВА

Това видео буквално беше едно от най-развлекателните и приятни видеа, които сме правили заедно с Ради 😁

Надявам се видеото да ви хареса, да ви бъде интересно и наай-вече да се ЗАБАВЛЯВАТЕ! ✌🏼

Напишете долу в коментарите какви други подобни видеа бихте искали да гледате?! 🤔❤️

👥 Онлайн Треньорство/ Online Coaching - Ако имате нужда от помощ да свалите или да качите килограми , ако искате да изградите здравословни навици и да постигнете промяната, за която винаги сте мечтали, то свържете се с нас на този имейл адрес:
👉 teamdrumevacoaching@gmail.com 👈 и ще ви обясним как работи нашата програма.

❥ Радко:
★ Youtube: https://bit.ly/2im673B
★ Facebook Page: https://www.facebook.com/officialRado...
★ Instagram: https://www.instagram.com/radostin_fit/

★ GENEZIS - https://geneziswear.com/
★ Видеото на Ради - https://youtu.be/3KTyixRFF04

❥ FOLLOW ME :
★ Instagram : https://www.instagram.com/ivadrumeva/
★ Facebook Page : https://www.facebook.com/drumeva.fit/

★ GymBeam - Добавките, които използвам.
Използвайте код: DRUMEVA5 за 5% отстъпка при поръчка:
https://bit.ly/2Mropwe

★ ВИДОВЕ ХОРА ВЪВ ФИТНЕСА - https://bit.ly/2Jzdy2d

★ ГАДЖЕТО МИ РЕШАВА КАКВО ДА ЯМ -https://bit.ly/2GcMEMO

⬇️ ПОЛЕЗНИ ВИДЕА ⬇️

❗❗▶️ Въведение за Калории и Макронутриенти + Как да смятате калории(Основи на храненето)(Трите клипа за които все говоря):
https://www.youtube.com/watch?v=PQUZD...

❗❗▶️ БЕЗПЛАТНА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА:
https://www.youtube.com/watch?v=cVXs2...

▶️ МОЯТА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА - https://youtu.be/l9lI0HavsvA

▶️ КАКВО Е ГЪВКАВАТА ДИЕТА (Чисто хранене VS Гъвкава диета):
https://youtu.be/n81oaYhgciU

▶️ 5 ФИТНЕС МИТА - Еп.1
https://youtu.be/A5Y3oGSTDE4

▶️ КАКВО ЯМ ДОКАТО СВАЛЯМ КИЛОГРАМИ:
https://youtu.be/njatRDBhvms

▶️ КАК ДА НАПРАВИМ ПЛОЧКИ В 3 СТЪПКИ:
https://youtu.be/QeCkfPm4hWQ

▶️ 5 МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМ:
https://youtu.be/lXE9zNf1hKI

Видео ХРАНИМ СЕ ЦЯЛ ДЕН С ОБЩ БЮДЖЕТ 10 ЛЕВА канала Iva Drumeva