Физическая культура 4 класс (Урок№28 - Спуски, какие они?)

Физическая культура 4 класс
Урок№28 - Спуски, какие они?

Спуски – одна из задач, с которой должен уметь справляться каждый лыжник. От угла спуска зависит выбор правильного положения корпуса и ног (стойки) спортсмена, а также техники спуска. Ещё не умеете? Давайте учиться!

мы узнаем:
о видах спусков и торможений на лыжах;
о стойках лыжника: «высокая», «средняя» и «низкая»;
о торможении «плугом»;
мы научимся:
применять нужную технику на спуске;
мы сможем:
выбирать способ спуска с горки на лыжах.

Спуск – это наклонная поверхность, по которой происходит движение вниз. В зависимости от крутизны склона может использоваться верхняя, нижняя или промежуточная – средняя – стойка.
Чтобы уменьшить скорость на спуске, применяют различные способы торможения.

Видео Физическая культура 4 класс (Урок№28 - Спуски, какие они?) канала LiameloN Animation