Si tienes plátanos y 1 sartén prueba este bizcocho delicioso y saludable 🍌 en sólo 10 min| Auxy
✍ VER LOS INGREDIENTES 👇
⭐ Aprovecha los últimos días de super descuento en todos mis cursos y Ebook de alimentación saludable 0% azúcar añadido⭐
🔴 https://postressaludables.com/shop/ 🔴
🟢 https://postressaludables.com/shop/ 🟢
…………………………………………………………………………………………………………………………………
Hola hola!
Dulceros, en vista del éxito rotundo que tuvo la tarde de manzana a la sartén, hoy llega la tarta de plátano o bananos también en la sartén! Es una receta dulce, deliciosa y muy bien equilibrada en azúcares,grasas y nutrientes. Así que puedes disfrutarla cuando quieras y como quieras porque te lo mereces!
❤ #PostresSaludables #sinlácteos #sinhorno
Sartén de 18 cm de diametro / 6 porciones
Ingredientes:
👉🏻 6 bananas pequeñas o las quepan en la sartén
👉🏻2 huevos *puedes usar sustituto vegano de lino o chia / o colocar 1 taza de leche extra.
👉🏻4 cdas | 1/4 taza | de leche desnatada o de leche o bebida vegetal 👉🏻+ 1 cdta de vainilla
👉🏻Stevia * o 3 cdas de endulzante granulado/ Monkfruit, eritrilol, panela o mascabado.
👉🏻80 g | 8 cdas - de 15 ml | de avena molida + ½ cdtade polvo para hornear
🔥cocinar a fuego bajo por 8-12 min y no te olvides de hacer la prueba del palillo.
Te la puedes comer fría o recién hecha. Sola o con un helado cremoso de plátano si lo deseas.
🌸Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de Youtube o redes sociales; sería muy lindo y amable de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!!
besitos dulces, muy muy dulces porque aquí no estamos a dieta y nos vemos a la próxima!
*No dejes de comer, aprende a elegir!
👭👭 Sigamos en contacto!
➳Instagram: https://goo.gl/ZzSkUj
➳Instagram personal https://goo.gl/ggqS9M
Auxy
----------
Qué es Panela?
Otros nombres: Piloncillo, chancaca, papelón, Rapadura, Tapa dulce, Atado dulce, Panetela, Empanizao, Panocha, organic cane sugar, etc. Verdad que la conoces!!
Видео Si tienes plátanos y 1 sartén prueba este bizcocho delicioso y saludable 🍌 en sólo 10 min| Auxy канала PostresSaludables
⭐ Aprovecha los últimos días de super descuento en todos mis cursos y Ebook de alimentación saludable 0% azúcar añadido⭐
🔴 https://postressaludables.com/shop/ 🔴
🟢 https://postressaludables.com/shop/ 🟢
…………………………………………………………………………………………………………………………………
Hola hola!
Dulceros, en vista del éxito rotundo que tuvo la tarde de manzana a la sartén, hoy llega la tarta de plátano o bananos también en la sartén! Es una receta dulce, deliciosa y muy bien equilibrada en azúcares,grasas y nutrientes. Así que puedes disfrutarla cuando quieras y como quieras porque te lo mereces!
❤ #PostresSaludables #sinlácteos #sinhorno
Sartén de 18 cm de diametro / 6 porciones
Ingredientes:
👉🏻 6 bananas pequeñas o las quepan en la sartén
👉🏻2 huevos *puedes usar sustituto vegano de lino o chia / o colocar 1 taza de leche extra.
👉🏻4 cdas | 1/4 taza | de leche desnatada o de leche o bebida vegetal 👉🏻+ 1 cdta de vainilla
👉🏻Stevia * o 3 cdas de endulzante granulado/ Monkfruit, eritrilol, panela o mascabado.
👉🏻80 g | 8 cdas - de 15 ml | de avena molida + ½ cdtade polvo para hornear
🔥cocinar a fuego bajo por 8-12 min y no te olvides de hacer la prueba del palillo.
Te la puedes comer fría o recién hecha. Sola o con un helado cremoso de plátano si lo deseas.
🌸Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de Youtube o redes sociales; sería muy lindo y amable de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!!
besitos dulces, muy muy dulces porque aquí no estamos a dieta y nos vemos a la próxima!
*No dejes de comer, aprende a elegir!
👭👭 Sigamos en contacto!
➳Instagram: https://goo.gl/ZzSkUj
➳Instagram personal https://goo.gl/ggqS9M
Auxy
----------
Qué es Panela?
Otros nombres: Piloncillo, chancaca, papelón, Rapadura, Tapa dulce, Atado dulce, Panetela, Empanizao, Panocha, organic cane sugar, etc. Verdad que la conoces!!
Видео Si tienes plátanos y 1 sartén prueba este bizcocho delicioso y saludable 🍌 en sólo 10 min| Auxy канала PostresSaludables
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Con solo 1 Manzana y 1 sartén tendrás un postre increíble y saludable 🍎 | AuxyMira Lo Que Acabo De Hacer Con Estos Platanos Maduros Apunto De Dañarse Casi Podridos!!3 tane Muz ve 10 DAKİKADA tavada,inanılmaz derecede KOLAY ve LEZZETLİ❗Herkes HAYRAN KALACAK👌Con solo 3 ingredienti. / Metti tutto nel frullatore. / Ricetta pronta in pochi minuti.1 Adet Patates ile Çay Demlenmeden ✅ Dünyanın En Kolay Kahvaltılık Tarifi 👌 LEZZET TUTKUNUPAN SIN HORNO en 5 minutos. Lo hago todos los días. ¡Ahorra tiempo y dinero!🍫 La mejor Tarta de Chocolate SIN HARINAS, SIN AZÚCAR y solo 3 ingredientes | Auxy13 recetas de cocina faciles rapidas y economicas🥞PANCAKES ESPONJOSOS Y PERFECTOS - EL SECRETO- | AuxyPollo a la Naranja, una Receta bien Rica y FácilEsto es lo que hago con el Plátano MACHO viejoVOLTEADO DE PLÁTANO SIN HORNO | DELICIOSO! Y MUY SUAVECITO!Pan a la sartén en 3 min con 2 ingredientes! Ideal para la cenas ligeras | AuxyPASTEL de CARAMELO con SOLO 2 INGREDIENTES😱🍫😱 (INCREÍBLE postre fácil)Nur 1 Banane und 2 Eier Rezept ! Keine Tricks Einfaches FrühstücksrezeptSolo 10 minutos en la sartén PAN DE QUESO (sin horno)Torta de zanahoria - Cocina con SaborPASTEL de BANANA SIN HORNO en 10 MINUTOS DELICIOSO3 INGREDIENTES: FLAN de PLÁTANO o BANANA 🍮🍌 SIN HORNO, SIN GLUTEN, SIN AZÚCAR añadida🍮🍌COMO HACER PAN SIN HORNO Y EN SARTEN FACILES DE HACER Y MUY DELICIOSOS!!//