Du hast Hüftarthrose? Diese Spezial-Übungen können dir Helfen! (Coxarthrose)

Die meisten Menschen sind der Auffassung, dass ein künstliches Hüftgelenk der einzige Ausweg aus der Hüftarthrose sind. Wusstest du aber, dass Coxarthrose / Hüftarthrose sich auch mit einfachen Übungen und Faszien-Training in den Griff kriegen lässt?

Roland zeigt dir heute einige besonders effektive Übungen mit der Faszien-Rolle für deine Hüfte.

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