🎧PASEO CONSCIENTE: Meditación Guiada: GRATITUD, ARMONÍA Y SERENIDAD 💙Mindfulness

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“Date cuenta profundamente de que el momento presente es todo lo que tienes.” Eckhart Tolle

Existen diferentes tipos de prácticas meditativas que nos permiten alcanzar los mismos resultados: mejorar la calidad de vida en general.

Y la postura, es fundamental para crear un ambiente propicio para la concentración y la relajación.

Una de las posturas en movimiento más conocidas, dentro de las prácticas meditativas, es la caminata consciente.

Hoy queremos compartir contigo esta nueva meditación guiada para cultivar la gratitud, armonía y serenidad con un paseo consciente.
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Voz: Daniel Delgado.
Guión: Nayla Funes
Música: Leo Palacios para Mindful Science.
Dirección: Nayla Funes, Villa Dolores, Argentina
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🔴 Este video es acerca de: 🎧Meditación guiada: Paseo consciente. Cultiva la gratitud, armonía y serenidad 💙Mindfulness

https://youtu.be/ij0GkPd4PR0
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