J'AI ARRETE DE MAIGRIR ET MAINTENANT ? Comment briser l'effet plateau ?

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Le redouté effet plateau affecte pratiquement tous ceux qui essaient de perdre du poids, qui suivent un régime amaigrissant essayant de brûler les graisses pour atteindre une bonne forme.

"J'ai arrêté de maigrir et maintenant ? Comment briser l'effet plateau ?

L'effet plateau est attendu, cependant, la solution pour reprendre du poids quand on frappe ce mur n'est pas de manger moins ou de faire forcément plus d'exercice, mais, croyez-moi, de commencer à manger PLUS à la place.

La solution consiste à résensibiliser votre métabolisme, à accélérer à nouveau votre métabolisme et à vous préparer à une nouvelle phase de combustion des graisses.

Regardez la vidéo et voyez ce que je veux dire.

Je vous embrasse,
Renata

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Видео J'AI ARRETE DE MAIGRIR ET MAINTENANT ? Comment briser l'effet plateau ? канала Maigrir Définitivement avec Renata Barcelos