ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА. ХОККЕЙНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. ВЫПАДЫ НА ШАЙБАХ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО КАТАНИЯ НА КОНЬКАХ!
Выпады - особо важное упражнение для правильного катания хоккеиста, а именно укрепления мышц ног, отвечающих за толчки на коньках.
___________________________
В этом задании мы поработаем над силой ног.
"Ноги для хоккеиста - как трактор для тракториста!"
___________________________
Аккаунт Instagram: https://www.instagram.com/2r_hockey/
Страница в Вконтакте: https://vk.com/2r_hockey
___________________________
Принцип тренировки:
Работаем и отдыхаем строго по секундомеру обратного отсчета в задании.
[ Не забывайте соблюдать требования по правильности выполнения каждого элемента! ]
Видео ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА. ХОККЕЙНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. ВЫПАДЫ НА ШАЙБАХ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО КАТАНИЯ НА КОНЬКАХ! канала 2r_hockey
___________________________
В этом задании мы поработаем над силой ног.
"Ноги для хоккеиста - как трактор для тракториста!"
___________________________
Аккаунт Instagram: https://www.instagram.com/2r_hockey/
Страница в Вконтакте: https://vk.com/2r_hockey
___________________________
Принцип тренировки:
Работаем и отдыхаем строго по секундомеру обратного отсчета в задании.
[ Не забывайте соблюдать требования по правильности выполнения каждого элемента! ]
Видео ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА. ХОККЕЙНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. ВЫПАДЫ НА ШАЙБАХ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО КАТАНИЯ НА КОНЬКАХ! канала 2r_hockey
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ХОККЕИСТА! МОЩНЫЕ ТОЛЧКИ НА ЛЬДУ И МАКСИМАЛЬНАЯ СКОРОСТЬ НА КОНЬКАХ!
ХОККЕЙНЫЙ ТРЕНАЖЕР! КИСТИ-ПУШКИ И МОЩНЫЙ БРОСОК НА ЛЬДУ! ПРОКАЧИВАЕМ РУКИ ДОМА.
ИНТЕРВАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ХОККЕЯ. СТАРТОВЫЙ ПРЕСС! СКОРОСТНОЕ КАТАНИЕ НА ЛЬДУ!
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ХОККЕИСТА! МЕЛКАЯ МОТОРИКА РУК, ПЕРЕХВАТЫ С КЛЮШКОЙ. ВАЖНЫЕ ХОККЕЙНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
ИНТЕРВАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ХОККЕИСТОВ. ВЗРЫВНАЯ СКОРОСТЬ! ЗАСТАВИМ ТВОИ НОГИ РАБОТАТЬ!
КРУТАЯ ТРЕНИРОВКА 7-ЛЕТНИХ ХОККЕИСТОВ + Комментарии иностранцев
ИНТЕРВАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ С КЛЮШКОЙ! КОНТРОЛЬ ШАЙБЫ С НЕУДОБНОЙ СТОРОНЫ КРЮКА. ХОККЕЙНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ХОККЕИСТОВ! СТАТИКА НА РУКИ ДЛЯ ЛУЧШЕГО КОНТРОЛЯ ШАЙБЫ И МОЩНОГО БРОСКА!
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ХОККЕИСТОВ. СКОРОСТЬ НА ЛЬДУ И БЫСТРОЕ КАТАНИЕ НА КОНЬКАХ ГАРАНТИРОВАНО!
Тренировка хоккеиста в домашних условиях. Быстрота движений. Выпуск # 2
Ефим Шифрин "Медицина"
БЫСТРЫЕ РУКИ | Упражнения для ДРИБЛИНГА | Тренировка в бросковой зоне.
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ХОККЕИСТОВ! УПРАЖНЕНИЯ НА КООРДИНАЦИЮ И БАЛЛАНС. УЧИМСЯ МАНЕВРИРОВАТЬ НА КОНЬКАХ!
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ХОККЕИСТОВ! СКОРОСТЬ РЕАКЦИИ В ХОККЕЕ. УПРАЖНЕНИЯ ВЫПОЛНЯЕМ ДОМА.
Хоккейная тренировка. Упражнение "Улитка". Как выполнять правильно. Hockey Way.
7 вариантов выпадов с сэндбэгом для твоей тренировки (техника, упражнения)
Как выполнить разворот на коньках? | Разворот на 180* или 360*.
Селуянов. Стартовая скорость в Хоккее.
Звёздный лёд. Выпуск№1. Посадка и Толчок
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ХОККЕИСТОВ. ДРИБЛИНГ И ШИРОКОЕ ВЕДЕНИЕ НА ЗЕМЛЕ! УЧИСЬ КОНТРОЛИРОВАТЬ ШАЙБУ ВНЕ ЛЬДА!