（154）養生薑棗膏，手腳冰涼為自己熬製薑棗膏吧，驅寒補血，緩解痛經，要想熬製的香甜功效好，需要一個方法🙂|很多人都不知道😋Joanna澳洲生活
#生薑#養生食譜#原始點#
配方：生薑500克
紅棗260克
黑糖（紅糖）250克
枸杞 60克
生薑功效：祛風散寒、美容抗衰老、改善循環、緩解經期疼痛，
禁忌：虛火旺、內熱人士，不宜長期使用
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免責聲明：這些視頻僅供參考。我在本頻道上通過這些視頻提供的所有信息都不應被視為美容、飲食和保健專業人士建議的處方的替代品。如果您需解决具體問題（尤其法律、醫學等領域），建議您詳細諮詢相關領域專業人士。觀看者使用這些信息的風險自負。該頻道對任何傷害不承擔任何責任。
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紅棗260克
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生薑功效：祛風散寒、美容抗衰老、改善循環、緩解經期疼痛，
禁忌：虛火旺、內熱人士，不宜長期使用
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