Välipala 2.0 | SAFKAKORNERI #5

Meidän nettisivut ja verkkokauppa: https://ristiote.fi

Nappaa resepti talteen tästä:

- 0,4-0,5 Litraa nestettä (maito tai kasvimaito)
- 2 rkl Chia-siemeniä
- 4 rkl kaurahiutaleita
- 1 kpl raastettua omenaa
- Päälle kupillinen marjoja ja/tai hedelmiä
- (Ripaus kanelia / vaniljajauhetta)

Sekoita ensin kaikki muu paitsi päälle laitettavat hedelmät ja/tai marjat. Anna puuron vetäytyä vähintään 1-2 tuntia. Voi olla myös pidempään. Lisää täytteet päälle ja nauti!

TILAA KANAVA:
https://www.youtube.com/ristiote

100 PARASTA VATSALIHASLIIKETTÄ -UUTUUSKIRJA:
https://goo.gl/oZnCtc

RISTIOTE IG:
https://www.instagram.com/ristiote/

MEIDÄN IG:
https://www.instagram.com/joosuavisuri/
https://www.instagram.com/joonashaapasaari/

SNAPCHAT:
https://www.snapchat.com/add/joosuavisuri
https://www.snapchat.com/add/joonashaapasaar

Видео Välipala 2.0 | SAFKAKORNERI #5 канала Ristiote