Дыхание по квадрату | Умиротворение | Спокойствие, релакс
Дыхание по квадрату - простое упражнение для снятия тревоги и напряжения.
Всего 5 минут и Вы уже спокойны и расслаблены!
Все о развитии сознания
www.maulshree.com.ua
Наши соцсети:
https://www.facebook.com/grinchuk.coach/
https://instagram.com/grinchuk.coach
Конт.тел: +38063 4011764
Видео Дыхание по квадрату | Умиротворение | Спокойствие, релакс канала Центр Орфей
Всего 5 минут и Вы уже спокойны и расслаблены!
Все о развитии сознания
www.maulshree.com.ua
Наши соцсети:
https://www.facebook.com/grinchuk.coach/
https://instagram.com/grinchuk.coach
Конт.тел: +38063 4011764
Видео Дыхание по квадрату | Умиротворение | Спокойствие, релакс канала Центр Орфей
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
3 техники работы со страхом | Спокойствие | Как убрать страх
Как избавиться от негативных мыслей | 3 эффективных техники
Глубокое расслабление | Йога-нидра
Тибетская гимнастика | Гормональная гимнастика | Здоровье и долголетие
3 техники работы со стрессом | Работа с эмоциями | Телесные практики
Как избавиться от стресса за 5 минут | Тэппинг | Техника эмоциональной свободы
Чувство беспомощности | Телесные практики | Ресурс
Зцілення внутрішньої дитини | Ресурс, підтримка, зцілення
Спокій | Заспокоєння нервової системи | Медитація Тепла ковдра | Спокій | Ресурс, підтримка
Расслабление | Гармония | Умиротворение, спокойствие, баланс
Практика Безпечне місце | Гармонія | Спокій | Релакс
Расслабление | Медитация Безопасное место | Релакс
Когнитивные искажения
Работа с чувствами
Ненасильственное общение
Коучинг и психотерапия
Как сделать так, чтобы вас слышали
Дыхательные практики. Учимся справляться с тревогой
Метод тренировки ума. Что такое медитация?
Что такое коучинг?