3 техники работы со стрессом | Работа с эмоциями | Телесные практики

Простые упражнения для снятия стресса.

Наше психологическое состояние и телесное самочувствие взаимосвязаны. А значит, влияя на тело, мы можем изменить к лучшему настроение и снизить уровень тревожности.

Все о развитии сознания
www.maulshree.com.ua

Наши соцсети:
https://www.facebook.com/grinchuk.coach/
https://instagram.com/grinchuk.coach
Тг: https://t.me/+FQMIXsGtdudn2qum
Конт.тел: +38063 4011764

Видео 3 техники работы со стрессом | Работа с эмоциями | Телесные практики канала Центр Орфей