Дыхательные практики. Учимся справляться с тревогой
Освойте мощные дыхательные практики, которые за 10 минут помогут расслабить тело и ум, чтобы справиться с тревогой и чувствовать себя спокойно и легко.
Регистрируйтесь на обучающий ОНЛАЙН-интенсив с Татьяной Гринчук по Глубинному дыханию здесь
https://www.maulshree.com.ua/intensiv-glubinnoe-dyhanie
Видео Дыхательные практики. Учимся справляться с тревогой канала Центр Орфей
Регистрируйтесь на обучающий ОНЛАЙН-интенсив с Татьяной Гринчук по Глубинному дыханию здесь
https://www.maulshree.com.ua/intensiv-glubinnoe-dyhanie
Видео Дыхательные практики. Учимся справляться с тревогой канала Центр Орфей
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
3 техники работы со страхом | Спокойствие | Как убрать страх
Как избавиться от негативных мыслей | 3 эффективных техники
Глубокое расслабление | Йога-нидра
Тибетская гимнастика | Гормональная гимнастика | Здоровье и долголетие
Дыхание по квадрату | Умиротворение | Спокойствие, релакс
3 техники работы со стрессом | Работа с эмоциями | Телесные практики
Как избавиться от стресса за 5 минут | Тэппинг | Техника эмоциональной свободы
Чувство беспомощности | Телесные практики | Ресурс
Зцілення внутрішньої дитини | Ресурс, підтримка, зцілення
Спокій | Заспокоєння нервової системи | Медитація Тепла ковдра | Спокій | Ресурс, підтримка
Расслабление | Гармония | Умиротворение, спокойствие, баланс
Практика Безпечне місце | Гармонія | Спокій | Релакс
Расслабление | Медитация Безопасное место | Релакс
Когнитивные искажения
Работа с чувствами
Ненасильственное общение
Коучинг и психотерапия
Как сделать так, чтобы вас слышали
Метод тренировки ума. Что такое медитация?
Как легко и быстро выучить английский?