Загрузка страницы

ӨГЗӨГНИЙ ДАСГАЛ 10min 45/15sek Booty Workout No Equipment |FITNESS FAMILY|

Биедээ үргэлж анхаардаг танд зориулан өндөр үр дүнтэй ӨГЗӨГНИЙ ДАСГАЛ хийж гүйцэтгэлээ өдөр бүр хийх боломжтой ба өгзөг маш сайн чангаран суларч унжисан хэсэг өргөгдөж галбиржиж эхэлнэ...амжилт хүсэе...

Хийх арга

10минутын турш 45/15сек нийт 4round 40минут хийж гүйцэтгэнэ...

Дараа дараагийн хамтдаа хийхийг хүссэн дасгалуудаа доор коммент хэсэгт оруулаад байгаарай......яг одоо эхэл....амжилт

#ulziitrainer #fitnessfamily #mongolfitness #seoul

Instagram: https://www.instagram.com/p/CKG6P1-Bd0d/?igshid=c5uh2ozwcah

Видео ӨГЗӨГНИЙ ДАСГАЛ 10min 45/15sek Booty Workout No Equipment |FITNESS FAMILY| канала FITNESS FAMILY
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
5 февраля 2021 г. 13:06:31
00:11:02
Другие видео канала
Өгзөгний шилдэг 20н Дасгал Best 20 Bodyweight Exercises to Glutes Workout | NO EQUIPMENT |Өгзөгний шилдэг 20н Дасгал Best 20 Bodyweight Exercises to Glutes Workout | NO EQUIPMENT |Алим шиг өгзөгтэй болгох 5 дасгал | Glute Grow ExerciseАлим шиг өгзөгтэй болгох 5 дасгал | Glute Grow ExerciseГуяны дотор талын булчинг чангаруулж хоосон зайг нөхнө Adductor Exercises 내전근 강화 운동 lULZII TRAINERlГуяны дотор талын булчинг чангаруулж хоосон зайг нөхнө Adductor Exercises 내전근 강화 운동 lULZII TRAINERl10 МИН Хэвлийн дасгал || Зундаа бэлдэцгээе! +GIVEAWAY!!!🎁🎁🎁  /Vlog#3/10 МИН Хэвлийн дасгал || Зундаа бэлдэцгээе! +GIVEAWAY!!!🎁🎁🎁 /Vlog#3/Lose 4 Kg In 7 Days - Daily Home WorkoutLose 4 Kg In 7 Days - Daily Home WorkoutЯаж өгзөгний булчин хөгжүүлэх вэ?Яаж өгзөгний булчин хөгжүүлэх вэ?20 Minute HIIT Cardio Workout Glutes & Abs No Equipment With Warm-Up and Cool-Down | Sweat With SELF20 Minute HIIT Cardio Workout Glutes & Abs No Equipment With Warm-Up and Cool-Down | Sweat With SELFГэртээ хийж болох өгзөгний үр дүнтэй дасгалуудГэртээ хийж болох өгзөгний үр дүнтэй дасгалуудMongolian Fit Dance Галбиржуулан тураах гайхалтай дасгалууд. Сарны танго клубMongolian Fit Dance Галбиржуулан тураах гайхалтай дасгалууд. Сарны танго клубБөгтөр засах 7 дасгал | Rounded Shoulder ExerciseБөгтөр засах 7 дасгал | Rounded Shoulder ExerciseWorkout Music Mix 2022 | Fitness & Gym MotivationWorkout Music Mix 2022 | Fitness & Gym MotivationВидео хичээл #10 Хөлний дасгалВидео хичээл #10 Хөлний дасгалАвгай мах баяртай гуалиг нарийхан гартай болцгооё l ULZIITRAINER lАвгай мах баяртай гуалиг нарийхан гартай болцгооё l ULZIITRAINER lHerbalife Montreal Canada Ind. Member C. Arthur-Quick Workout by Samantha ClaytonHerbalife Montreal Canada Ind. Member C. Arthur-Quick Workout by Samantha ClaytonБэлхүүс нарийсгах шилдэг дасгал | FITБэлхүүс нарийсгах шилдэг дасгал | FITLeg & Glute: Миний хийдэг топ 5 хөл, өгзөгний дасгалLeg & Glute: Миний хийдэг топ 5 хөл, өгзөгний дасгалКегелийн дасгал буюу үтрээний булчин чангалах дасгал- өдөрт 1 минутКегелийн дасгал буюу үтрээний булчин чангалах дасгал- өдөрт 1 минутӨгзөгний дасгал 🍑  #bootydayӨгзөгний дасгал 🍑 #bootyday😭 ӨӨХИЙГ УЙЛУУЛДАГ ДАСГАЛ 😭😭 ӨӨХИЙГ УЙЛУУЛДАГ ДАСГАЛ 😭БҮТЭН БИЕИЙН ТУРААХ 18 ДАСГАЛ !!!БҮТЭН БИЕИЙН ТУРААХ 18 ДАСГАЛ !!!
Яндекс.Метрика