Загрузка страницы

Cách SĨ THANH tập bụng để có CƠ SỐ 11 & VÒNG EO 57 👙 | 15’ PLANK đốt bay mỡ bụng | SITA VLOG

Hôm nay tập căng hơn clip trước nhiều nhen. Mọi người chuẩn bị tinh thần chưa nè kakaka. Thanh mong mọi người siêng tập thể dục hơn để trẻ khỏe và luôn tích cực trong cuộc sống. Nhận được comment khoe kết quả cải thiện body của mọi người trong các clip trước, Thanh vui lắm 😍

Thanh không phải fitness hay PT chuyên nghiệp. Các bài tập đều là Thanh đúc kết và cảm thấy có hiệu quả, nên làm clip chia sẻ với mọi người. Nếu có sai sót gì thì comment để Thanh hoàn thiện hơn nhen. Moazzzz
--------------------
🔥 Kết bạn với Thanh ở đây :
🌸 Facebook: www.facebook.com/SiThanh1012
🌸 Fanpage: www.facebook.com/SiTaFamily
🌸 Instagram: www.instagram.com/sithanh
🌸 SiTa Beauty: www.facebook.com/SiThanhBeauty
🌸 Group FC: www.facebook.com/groups/SiTaFamily
--------------------
Liên hệ công việc: sithanh1012.singer@gmail.com
--------------------
© Bản quyền thuộc về Si Thanh Official
© Copyright by Si Thanh Official ☞ Do not Reup

Видео Cách SĨ THANH tập bụng để có CƠ SỐ 11 & VÒNG EO 57 👙 | 15’ PLANK đốt bay mỡ bụng | SITA VLOG канала Si Thanh Official
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
24 июля 2021 г. 9:00:11
00:24:10
Другие видео канала
BEST PLANK WORKOUT FOR SMALLER WAIST, FLAT ABS & FULL BODY FAT BURN! 10 VariationsBEST PLANK WORKOUT FOR SMALLER WAIST, FLAT ABS & FULL BODY FAT BURN! 10 VariationsGet Abs in 2 WEEKS | Abs Workout ChallengeGet Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge👉🏻 Tập gì để có "Vòng Eo Đẹp"?| Giảm mỡ eo - Bụng dưới - Tạo rãnh 1-1💪| Get That 11 line Abs🔥👉🏻 Tập gì để có "Vòng Eo Đẹp"?| Giảm mỡ eo - Bụng dưới - Tạo rãnh 1-1💪| Get That 11 line Abs🔥YOGA chữa bệnh cho THANH | 5 động tác làm EO THON + VÒNG BA nảy nở 🍑🔥 | SITA TIPSYOGA chữa bệnh cho THANH | 5 động tác làm EO THON + VÒNG BA nảy nở 🍑🔥 | SITA TIPS8 Phút Tập Luyện GIẢM MỠ BẮP TAY Sau 30 Ngày Cho Người Mới Bắt Đầu8 Phút Tập Luyện GIẢM MỠ BẮP TAY Sau 30 Ngày Cho Người Mới Bắt ĐầuMÔNG QUẢ TÁO sau 2 tuần 🍎  | 6 ĐỘNG TÁC khắc phục MÔNG HÓP | SITA VLOGMÔNG QUẢ TÁO sau 2 tuần 🍎 | 6 ĐỘNG TÁC khắc phục MÔNG HÓP | SITA VLOG15 MIN BEGINNER BOOTY WORKOUT (Low Impact, No Squats & Jumps) | Round & Lifted Booty | Eylem Abaci15 MIN BEGINNER BOOTY WORKOUT (Low Impact, No Squats & Jumps) | Round & Lifted Booty | Eylem AbaciBÀI TẬP BỤNG DƯỚIBÀI TẬP BỤNG DƯỚI10 MIN EXERCISE & STRETCH FOR SHOULDERS, NECK & THE COLLARBONE AREA ~ Emi10 MIN EXERCISE & STRETCH FOR SHOULDERS, NECK & THE COLLARBONE AREA ~ EmiBài tập giảm mỡ LƯNG & VAI tại nhà | Lưng ong GỢI CẢM sau 2 TUẦN 😍  | SITA VLOGBài tập giảm mỡ LƯNG & VAI tại nhà | Lưng ong GỢI CẢM sau 2 TUẦN 😍 | SITA VLOG10 Min Plank Workout | 28 DAYS Plank Challenge10 Min Plank Workout | 28 DAYS Plank Challenge20 giây cho 8 bài tập làm tan mỡ bụng, thon gọn vòng 320 giây cho 8 bài tập làm tan mỡ bụng, thon gọn vòng 330 Min Full Body Workout to BURN FAT & GET ABS + Toned Legs | FREE WORKOUT PROGRAM30 Min Full Body Workout to BURN FAT & GET ABS + Toned Legs | FREE WORKOUT PROGRAMThử thách PLANK 7 phút mỗi ngày và KẾT QUẢ | 7 MIN PLANK CHALLENGE | SITA VLOGThử thách PLANK 7 phút mỗi ngày và KẾT QUẢ | 7 MIN PLANK CHALLENGE | SITA VLOG#BLY10. How to Plank - Plank Đúng#BLY10. How to Plank - Plank ĐúngTập Cơ Bụng Số 11 Trong 2 Tuần | Bài Tập Đốt Cháy Mỡ Bụng Hiệu Quả NhấtTập Cơ Bụng Số 11 Trong 2 Tuần | Bài Tập Đốt Cháy Mỡ Bụng Hiệu Quả NhấtGiảm mỡ bụng chỉ với 1 phút PLANK ĐÚNG mỗi ngày | 1 Minutes Plank Challenge | HAPPY SKINGiảm mỡ bụng chỉ với 1 phút PLANK ĐÚNG mỗi ngày | 1 Minutes Plank Challenge | HAPPY SKINGiảm mỡ bụng dưới hiệu quả (Advanced) | Workout #78 ♡ Hana Giang AnhGiảm mỡ bụng dưới hiệu quả (Advanced) | Workout #78 ♡ Hana Giang AnhĐá mông 500 CÁI | Tập nâng cao cho MÔNG CĂNG TRÒN CHÂN THON | SITA VLOGĐá mông 500 CÁI | Tập nâng cao cho MÔNG CĂNG TRÒN CHÂN THON | SITA VLOGBài tập Pilates THON GỌN VÀ SĂN CHẮC BỤNG DƯỚI hiệu quả - HLV AmyBài tập Pilates THON GỌN VÀ SĂN CHẮC BỤNG DƯỚI hiệu quả - HLV Amy
Яндекс.Метрика