Перкуссионный массаж голеностопного сустава и стопы (Поможет и от варикоза!)
Перкуссионный массаж отличный способ расслабить стопы и улучшить самочувствие голеностопного сустава. Более того этот массаж может улучшить ситуацию с варикозом!
А если вам нужно проработать другие части тела вы можете посмотреть уже вышедшие видео или дождаться выхода новых. (ссылка на плейлист со всеми роликами ниже👇)
📎 Ссылки:
По промокоду DEM
- скидка 5% при оформлении заказа на https://gymshop.pro
- скидка 20% всю перкуссионную технику при оформлении на https://theragunrussia.ru
Все видео по теме - https://youtube.com/playlist?list=PLO2E_XtkLh7c_D1i_vcDHBXYYINNB0QBt
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:34 - Блок №1 "Голень"
01:45 - Блок №2 "Лимфодренажный массаж"
05:55 - Блок №3 "Икроножная и камбаловидная мышцы"
07:31 - Блок №4 "Стопа"
09:14 - Выводы
Видео Перкуссионный массаж голеностопного сустава и стопы (Поможет и от варикоза!) канала Доктор Демченко
А если вам нужно проработать другие части тела вы можете посмотреть уже вышедшие видео или дождаться выхода новых. (ссылка на плейлист со всеми роликами ниже👇)
📎 Ссылки:
По промокоду DEM
- скидка 5% при оформлении заказа на https://gymshop.pro
- скидка 20% всю перкуссионную технику при оформлении на https://theragunrussia.ru
Все видео по теме - https://youtube.com/playlist?list=PLO2E_XtkLh7c_D1i_vcDHBXYYINNB0QBt
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:34 - Блок №1 "Голень"
01:45 - Блок №2 "Лимфодренажный массаж"
05:55 - Блок №3 "Икроножная и камбаловидная мышцы"
07:31 - Блок №4 "Стопа"
09:14 - Выводы
Видео Перкуссионный массаж голеностопного сустава и стопы (Поможет и от варикоза!) канала Доктор Демченко
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Болит спина? Одно простое упражнение!Стресс. Как управлять стрессом? Поможет дыхание!Упражнения не вставая из кровати.Согревающий или стабилизирующий пояс? Как выбрать?Упражнения против беговых травм5 упражнений для запястья после перелома луча в типичном местеПеркуссионный массаж спины и шеиМиостимулятор помогает при боле в локте!Упражнения при травме менискаБоли в шее при болезни ПаркинсонаОпасны ли принимать гормоны? Что такое гормональная терапия?"Истина в спине" - моя первая книга.Как правильно подобрать матрас?Реабилитация запястья. Что делать после операции на запястье?Перкуссионный массаж груди и животаБАЗОВАЯ гимнастика на стуле | Выполняем вместеБоль и ограничения при письме. Как адаптироваться и поправить?Самомассаж биологически активных точек голеностопа!Нужно быстро сконцентрироваться? Нужно привести мысли в порядок? - 20 связных дыханийНачальная тренировка для 40-50 лет | Выполняем вместе