(PNL)😵​PROGRAMACIÓN NEUROLINGUÍSTICA+MEDITACIÓN GUIADA para DORMIR /SUFRIMIENTO/ DEPRESIÓN/ ANSIEDAD

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Es una meditación guiada budista con la técnica pnl "programación neurolingüística. Es muy efectiva para dormir, relajarse, aliviar el sufrimiento, ansiedad, depresión. Aprender a desapegarse de los sentimientos destructivos, encontrar la felicidad y paz.

La Programación Neuro Lingüística (PNL) es una metodología centrada en cómo funcionan nuestros procesos internos, mentales y emocionales, y especialmente en la influencia que tiene el lenguaje sobre nuestra programación mental y demás funciones de nuestro sistema nervioso.

Descripción del canal:
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¿Qué es la meditación? ¿Cómo hay que meditar? Etc., La meditación es una práctica en la cual el individuo entrena la mente o induce un modo de conciencia.
El término meditación se refiere a un amplio espectro de prácticas que incluyen técnicas diseñadas para promover la relajación, construir energía interna o fuerza de vida y desarrollar compasión, amor, paciencia, generosidad.
En mi canal vas a encontrar todo tipo de meditaciones y practicas relajantes.
Meditación, Hipnosis, Relajación Guiada, Reiki, Mindfulness, ASMR.
¡Aquí empieza tu viaje! ¡Disfrútalo!

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