PROГРЕСС: Ушу для скалолаза - часть 1

Команда SKALOLAZ.PRO и скалодром «ЭНЕРГИЯ ВЫСОТЫ»
продолжают серию материалов, посвященных развитию в скалолазании. Этот выпуск снят по мотивам мастер-класса Алексея Рубцова, который считает, что единоборства близки к скалолазанию. Под руководством мастера Юрия Парфёнова мы попытаемся понять, что такое ушу, сделаем разминку, растяжку, комплекс упражнений. Ну а Юрий, в свою очередь, попробует полазать.

Юрий Парфёнов
Член Сборной России и Санкт-Петербурга по ушу
Чемпион России по ушу-таолу,традиционному ушу-кунг-фу
Серебряный призер Первенства Европы по ушу
Абсолютный чемпион Санкт-Петербурга
Занимается ушу более 14 лет

Ссылка на мастер-класс Алексея Рубцова:
https://youtu.be/73wsmkp60r8

Видео PROГРЕСС: Ушу для скалолаза - часть 1 канала SKALOLAZPRO