- 1 кг за День 😱| Белковый Разгрузочный день для ПОХУДЕНИЯ 🥩 Белковая Диета Мой результат Похудения

✅МОЙ ИНСТАГРАММ: https://www.instagram.com/yakuhina_kristina/

✅Для сотрудничества/business e-mail: kristinaakuhina@gmail.com
- 1 кг за День 😱| Белковый Разгрузочный день для ПОХУДЕНИЯ 🥩 Белковая Диета Мой результат Похудения
🔹️КАК ПОХУДЕТЬ НА 25КГ? | Яблочная Диета 🍏| Дневник Похудения 🏃🏻‍♀️| Разгрузочный день на Яблоках ✅: https://youtu.be/smaqRxC7fDM

🔹️Интервальное Голодание 16/8 💓| - 27 КГ | Дневник Похудения 🍌| Худею как Умею ✌🏻 Похудение к ЛЕТУ ☀️: https://youtu.be/ONKxTh0UgFQ

🔹️ВЫХОДИМ ИЗ ЗАЖОРА ⚠️| Начию снова ХУДЕТЬ 🤪| ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 ⏰| НОЧНОЙ ЖОР ...: https://youtu.be/P3trzt_RedY

🔹️Моя МАЛЫШКА 😍🧚🏻‍♀️| Подарок от Подписчицы ❤: https://youtu.be/I0WDidVzBlw

🔹️БОЛЬШАЯ ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ 🥩🍏🧀🍩| КОГДА ЭТО ВСЁ ЗАКОНЧИТСЯ ?| Компульсивное переедание ...: https://youtu.be/U3GWwWSuKbA

🔹️САХАРНЫЙ ДИАБЕТ ?| Поход К Эндокринологу расставил все точки над И 💉: https://youtu.be/qAU5uVWz3UA

🔹️КАК ВЫЙТИ ИЗ ЗАЖОРА ?🙊🍔 Как Избавиться от ОТЁКОВ 🚫 Дневник Похудения 🍏 Будни на Карантине 🤪 Якухина: https://youtu.be/1-r7t3SyCiA

🔹️ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ 🧅🍖| С Бабушкой празднуем ПАСХУ 🥚🧁| Мой ЧИТМИЛ 🥱| ОБЗОР ПОКУПОК | мои покупки 🛍: https://youtu.be/AtE56YXqsiE

🔹️ПОЧЕМУ ИДУ К ВРАЧУ СРОЧНО ?😔😷| Хочу на Шоппинг | Дневник Питания 🥦| Дневник Похудения 🏃🏼‍♀️ Якухина : https://youtu.be/1LtYZ06VDjU

🔹️ГОТОВЛЮ ВЕСЬ ДЕНЬ 🤪🥘| НУЖЕН ваш СОВЕТ ⛔| Иду к Эндокринологу 😷| Будни обычной семьи - Якухина 💓: https://youtu.be/Y933josb1KU

🔹️ОГРОМНАЯ ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ 💸🍖| Бессонная ночь 😪| ЧТО СКАЗАЛ ВРАЧ ?| Обзор ПОКУПОК 🛍| мои покупки: https://youtu.be/vb4om4hf7Zk

🔹️МОЯ РУТИНА 💗 УХОД ЗА ЛИЦОМ И НЕ ТОЛЬКО | маски , шампуни , умывалки , скрабы | РАСХЛАМЛЕНИЕ ДОМА 🙈: https://youtu.be/Z-tK_c98pwI

🔹️КАК ПОХУДЕТЬ НА 29 КГ?| Шоколадная диета 🍫| - 1 КГ в День | День На ШОКОЛАДЕ 😍: https://youtu.be/2WK_7lLcQmA

🔹️КАК Я ПОПРАВИЛАСЬ НА 27 КГ...😥: https://youtu.be/bXmF7rFwsPM

🔹️ЕЩЁ ОДИН ГОД РАЗЛУКИ 😔/ ВОСПОМИНАНИЯ О МАМЕ ...: https://youtu.be/otTMC9loNeA

🔹️ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ НА НЕДЕЛЮ 😳🛍| Пришлось ехать в БОЛЬНИЦУ 🏥| Подарок На День Рождения ПАПЫ 🎁💗: https://youtu.be/StX5Qn-B4G4
Сегодня я испробовала разгрузочный день на белках.То есть белковая диета, и я была в шоке мне удалось сбросить 1 кг за день.Как Быстро Похудеть я думала раньше ,а теперь снимаю Дневник похудения, и дневник питания, пробую много диет и вижу свой результат похудения.
#разгрузочныедни
#какпохудетьбыстро
#дневникпохудения

Видео - 1 кг за День 😱| Белковый Разгрузочный день для ПОХУДЕНИЯ 🥩 Белковая Диета Мой результат Похудения канала Yakuhina Kristina