Практика раскрытия тазобедренных суставов с полезными объяснениями

Эфир от 27.07.22☀️

- дыхательные практики
- «ловля облаков» и «ткацкий станок»
- нейрогимнастика
- суставная гимнастика
- балансы
- статико-динамическая практика раскрытия тазобедренных суставов с объяснением некоторых нюансов
- шавасана

#йогапрактика #йогакаждыйдень

Видео Практика раскрытия тазобедренных суставов с полезными объяснениями канала Здоровье и Осознанность