Yoga para unos ojos sanos y descansados

Esta práctica de yoga para los ojos te ayudará a reducir tensiones en tus ojos y mantenerlos sanos. Puedes practicar estos ejercicios una vez al día y notarás la diferencia. Recuerda siempre practicar con precaución y paciencia, si notas alguna molestia, detén el ejercicio y descansa.

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Namasté

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