¿Cómo escuchar lo que te dices? con Slow Lou. Charlas minimalistas #1

Seguro que sabes qué es el movimiento Slow y si estás aquí también sabrás sobre el minimalismo.
Tienes toda la información, minutaje y enlaces en: https://www.sencillezplena.com/slow-lou/

00:00 Inicio
00:20 De su infancia recuerda los fines de semana en casa de sus abuelas. Le gusta invertir su tiempo libre haciendo ganchillo.
01:04 ¿De dónde sale la idea de Slow Lou?
05:35 ¿Esta de moda estar ocupado?
08:21 Tener más oportunidades nos puede llegar a paralizar. ¿Alguna pregunta previa a la acción?
11:16 ¿Hay algunas pautas que lleves a cabo a la hora de elegir?
13:29 Las pautas van en coherencia con los valores. Creas el mundo a través de tus propias elecciones a través de tus propias acciones.
14:05 ¿Recomiendas algún lugar dónde conseguir información?
18:27 ¿Qué claves le darías a alguien que quiere reconectar y conocerse un poco mejor?
20:21 ¿Qué le dirías a alguien que quiere empezar a observar sus pensamientos?
22:51 ¿Qué beneficios puede traer el Mindfulness?
25:55 ¿Cómo este estilo de vida ha afectado en tu día a día? ¿Qué cambios ha habido?
28:56 ¿Cuál es la relación cuerpo mente? ¿Cómo la vives tú?
32:23 Hay muchos tipos de yoga. ¿Qué tipo de yoga prácticas?
34:19 ¿Qué opinión tienes en relación a las opciones de yoga online?
36:17 ¿Qué tipo de técnicas usas para volver al equilibrio?
40:27 Ser responsable te da el poder el cambiar una situación.
46:36 ¿Cómo encontrar lo que resuena contigo?
49:18 Dos o tres libros de autores que te hayan inspirado.
51:14 ¿Cómo es tu primera hora del día?
55:17 ¿Qué proyectos tienes?
1:00:42 Algo que te gustaría añadir.
1:02:23 ¿Dónde te puede encontrar la gente?

Las Charlas Minimalistas son una serie de videos con personas que llevan una vida sencillamente plena. En estos encuentros comparten las claves y los aprendizajes de su camino. 

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Видео ¿Cómo escuchar lo que te dices? con Slow Lou. Charlas minimalistas #1 канала Lucía Terol