Minimalismo mental con Magüi Moreno
Minimalismo mental y mindfulness con Magüi Moreno. Tienes links y versión en audio en: https://www.sencillezplena.com/magui-moreno/
↓sigue leyendo↓
00:00 Inicio
01:30 ¿Quién es Magüi Moreno según ella misma?
03:00 ¿Qué te llevó a la vida que tienes ahora?
09:18 Las expectativas como enemigas de la plenitud
10:14 ¿Qué implicación tuvo para tí el diagnóstico del autismo de vuestro hijo?
21:13 La utilización del lenguaje y la creación de la realidad a nivel psicológico
24:14 El mindfulness como herramienta para integrarnos.
29:58 El minimalismo mental a través del mindfulness nos lleva a observarnos, a aceptar todo lo que viene y a soltar
34:09 La maternidad como oportunidad para conocerse y sanar
40:19 Hay emociones que se consideran positivas que son difíciles de sostener
46:46 Una herramienta práctica para iniciarse en el mindfulness
51:07 Los tiempos de espera
53:28 Esfuerzo vs fluidez
56:08 ¿Hay algo que quieras añadir?
57:30 Para encontrar a Magüi
59:31 Una minipráctica de mindfulness en directo
Puedes decirme hola en:
fb: http://bit.ly/sencillezfb
ig: http://bit.ly/sencillezig
web: http://bit.ly/sencillezweb
Music - "Crazy Glue" by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/
Bio:
Soy Lucía Terol, minimalista y organizadora profesional dentro y fuera, ayudo a personas a armonizar sus vidas a partir de organizar su casa y sus finanzas.
Autora del libro Esencia Minimalista.
No nací con el don del desapego, se lo puedes preguntar a mi madre. Así es que si yo he aprendido a ser organizada te aseguro que tú también puedes.
¿Te interesa el tema del minimalismo y te gustaría tener un kit de recursos? Te lo regalo en:
http://bit.ly/sencillezweb
Eso sí, te invito después de dejar ir aquello que no te aporte valor ;)
#minimalismomental
Видео Minimalismo mental con Magüi Moreno канала Lucía Terol
↓sigue leyendo↓
00:00 Inicio
01:30 ¿Quién es Magüi Moreno según ella misma?
03:00 ¿Qué te llevó a la vida que tienes ahora?
09:18 Las expectativas como enemigas de la plenitud
10:14 ¿Qué implicación tuvo para tí el diagnóstico del autismo de vuestro hijo?
21:13 La utilización del lenguaje y la creación de la realidad a nivel psicológico
24:14 El mindfulness como herramienta para integrarnos.
29:58 El minimalismo mental a través del mindfulness nos lleva a observarnos, a aceptar todo lo que viene y a soltar
34:09 La maternidad como oportunidad para conocerse y sanar
40:19 Hay emociones que se consideran positivas que son difíciles de sostener
46:46 Una herramienta práctica para iniciarse en el mindfulness
51:07 Los tiempos de espera
53:28 Esfuerzo vs fluidez
56:08 ¿Hay algo que quieras añadir?
57:30 Para encontrar a Magüi
59:31 Una minipráctica de mindfulness en directo
Puedes decirme hola en:
fb: http://bit.ly/sencillezfb
ig: http://bit.ly/sencillezig
web: http://bit.ly/sencillezweb
Music - "Crazy Glue" by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/
Bio:
Soy Lucía Terol, minimalista y organizadora profesional dentro y fuera, ayudo a personas a armonizar sus vidas a partir de organizar su casa y sus finanzas.
Autora del libro Esencia Minimalista.
No nací con el don del desapego, se lo puedes preguntar a mi madre. Así es que si yo he aprendido a ser organizada te aseguro que tú también puedes.
¿Te interesa el tema del minimalismo y te gustaría tener un kit de recursos? Te lo regalo en:
http://bit.ly/sencillezweb
Eso sí, te invito después de dejar ir aquello que no te aporte valor ;)
#minimalismomental
Видео Minimalismo mental con Magüi Moreno канала Lucía Terol
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Minimalistamente con Adri CoinesJoan Boluda - Minimalismo, productividad y dieta crudivegana - Charlas minimalistas 11Cómo ser Minimalista y consumir menos cosas ⎮Máster de Emprendedores, Lucía TerolMinimalismo de tóxicos en casa con el Dr. Nicolás Olea (Parte 1)6 Claves para organizar tu casa definitivamente - Método Konmari y método del solMinimalismo y relacionesUna vida lujosa con Pedro Campos de La vida minimalCuestionar los pensamientos para dejar de sufrir con Chus AgúndezMi estilo de vida minimalista9 claves para crear un armario minimalista con sentidoThe work de Byron Katie con Chus AgúndezLucía Terol y el Minimalismo: "Ordenar fuera para ordenar dentro".5 Claves para recuperar las horas de tu día a través del minimalismoPIDE Y SE TE DARÁ✨MEDITA Y MANIFIESTA LO QUE DESEAS🙏Ordena tu casa para ordenar tu vida, por Lucía TerolClaves para tener Paz Interior - MaytteMinimalismo mentalSERGI TORRES - "Cuando decides sentir el miedo" - Barcelona, Teatro Regina - Julio 2015Vivir sin resistirse con Alicia Sánchez