Загрузка страницы

Тайский бокс в домашних условиях. Возможно ли такое?

Тайский бокс в домашних условиях. Можно ли тренироваться тайским боксом в домашних условиях?
Некоторые люди ищут способы занятия тайским боксом в домашних условиях, аргументируя данное желание объективными или не очень желаниями. К примеру в их городе может не оказаться зала для занятий или он может находиться слишком далеко, неудобный график работы, отсутствие денег и времени. Может кого мама не отпускает , поскольку уже купила несколько пар колготок и полугодовой абонемент в балетную школу. Причины у всех разные, а цель одна -- научиться приёмам тайского бокса.

Итак вот некоторые плюсы занятий тайским боксом в домашних условиях:
1. Экономия времени и сил на дорогу. Не нужно никуда ехать, толкаться с бабушками в троллейбусах или стоять в пробках, тратить деньги на бензин, мёрзнуть и мокнуть в непогоду.
2. Экономия денег, которые ежемесячно требует тренер.
3. Обучаясь тайским боксом в домашних условиях вы сами определяете, когда и как долго вам заниматься, не подстраиваясь под расписание в зале.
4. Возможность обучаться индивидуально у тренера. Что несравненно дешевле, чем в зале.
Теперь перейдм к минусам занятий тайским боксом в домашних условиях:
1. Мало места. В обычных хрущёвках это особенно актуально.
2. Нет рядом тренера, который всегда направит, поможет советом, заметит ошибки, пнёт по зад если нужно.
3. Отсутствует рабочая обстановка. Круг единомышленников, новички и опытные ребята, удары по груше, запах пота, летящие во все стороны слюни от воплей тренера.
4. Занимаясь тайским боксом в домашних условиях, возникает сложность работы в парах. Можете конечно поспаринговаться со своей бабушкой, если хотите быстрее вступить в наследство.
5. Очень редко дома есть следующие вещи: лапы, макивары, груши, ринг. Всё что требуется для отработки ударов.
Подводя итоги хочется сказать, если уж вы решили заниматься тайским боксом в домашних условиях, примите пару советов:
1. Обучайтесь онлайн с тренером, на первых парах это очень важно.
2. Приобретите необходимый инвентарь для набивки рук и ног. Хотя бы пару лёгких гантель, перчатки и груши.
3. Поддерживайте регулярность занятий. Хотя бы 3 раза в неделю.
Это видео:
"тайский бокс разминка" ссылка на статью: http://nicekick.ru/prostaya-razminka-v-tajskom-bokse-kak-snizit-shans-poluchenie-travmy/

Мир тайского бокса: http://nicekick.ru/
Группа Вконтакте: https://vk.com/nicekick
Группа в Google+: https://goo.gl/5GhBTC
Мой Ютуб канал: https://goo.gl/L8tH3D

Видео Тайский бокс в домашних условиях. Возможно ли такое? канала Ренат nicekick
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
23 января 2015 г. 2:26:19
00:02:16
Другие видео канала
Бой с весом: Муай Тай за 3 минутыБой с весом: Муай Тай за 3 минутыТренировка Тайский боксТренировка Тайский боксТайский бокс Дома - Супер тренажер для отработки ударовТайский бокс Дома - Супер тренажер для отработки ударовРазминка в тайском боксе.  Как грамонтно делать разминку?Разминка в тайском боксе. Как грамонтно делать разминку?Рукопашный бой | Подготовка бойца "с нуля" УРОК №1 (комбинации ударов руками)Рукопашный бой | Подготовка бойца "с нуля" УРОК №1 (комбинации ударов руками)СТРАШНЫЕ НОКАУТЫ В МУАЙ ТАЙ 3СТРАШНЫЕ НОКАУТЫ В МУАЙ ТАЙ 3Как проходят тренировки по тайскому боксу в клубе KLETKA / Урок 1 — тренер Андрей БасынинКак проходят тренировки по тайскому боксу в клубе KLETKA / Урок 1 — тренер Андрей БасынинПодставки, уклоны и нырки в Тайском Боксе — работа в парах от Андрея БасынинаПодставки, уклоны и нырки в Тайском Боксе — работа в парах от Андрея БасынинаУдары коленями по мешку в парах + упражнения для передвижения в тайском боксеУдары коленями по мешку в парах + упражнения для передвижения в тайском боксеБоец тайского бокса Екатерина Вандарьева.Боец тайского бокса Екатерина Вандарьева.Бокс Как научится бить быстрее? СУПЕР эффективное упражнение на СКОРОСТЬ удараБокс Как научится бить быстрее? СУПЕР эффективное упражнение на СКОРОСТЬ удараОбщая тренировка в тайском боксе Муай ТайОбщая тренировка в тайском боксе Муай ТайКруговая тренировка для бокса, кикбоксинга, тайского бокса в CK KLETKA Андрея БасынинаКруговая тренировка для бокса, кикбоксинга, тайского бокса в CK KLETKA Андрея БасынинаУроки бокса в домашних условиях 2Уроки бокса в домашних условиях 2Бой с тенью в тайском боксе! 10 заданий для новичков и опытных бойцов — муай тай с Виталием ДунцомБой с тенью в тайском боксе! 10 заданий для новичков и опытных бойцов — муай тай с Виталием ДунцомБыстрый лоу-кик и другие фишки муай тай от Виталия Дунца — персональная тренировка по тайскому боксуБыстрый лоу-кик и другие фишки муай тай от Виталия Дунца — персональная тренировка по тайскому боксуСамарт Паякарун чемпион по тайскому боксу.Самарт Паякарун чемпион по тайскому боксу.Эффектные скрытые удары в тайском боксе - ARMA SPORTЭффектные скрытые удары в тайском боксе - ARMA SPORTТайский бокс (муай тай).  Техника ударов руками.  Урок №1Тайский бокс (муай тай). Техника ударов руками. Урок №1Тайский бокс Тренировки - Физподготовка с железом для бойцаТайский бокс Тренировки - Физподготовка с железом для бойца
Яндекс.Метрика