Liegestütze richtig ausführen und lernen | Mein erster Liegestütz!

Push up richtige Ausführung. Wie ihr im Liegestütz Training euren ersten Pushup lernt! Korrekte Technik und Tipps im Video!

Meine Empfehlungen für den perfekten Lifestyle ► http://goo.gl/NsFE6H

Folgt mir auf folgenden Kanälen:
►►► Kanal ABONNIEREN: http://goo.gl/uWCfvC
►►► Folgt mir auf Facebook: http://goo.gl/DvIuFI
►►► Folgt mir auf Instagram: http://goo.gl/wTiiuT

Verpasst kein Video mehr!

Hier gibt es noch mehr zum Thema Liegestütz ► http://www.online-fitness-coaching.com/liegestuetz-trainingsplan-fuer-anfaengerliegestuetz-training-fuer-zuhause/

Für noch mehr rund um das Thema Kraftsport schaut auch bei meinem Partner Aesirsports vorbei ► http://aesirsports.de/

Viel Spaß beim Anschauen und mitmachen!

Bis zum nächsten Video bei buff.strong.barefoot.

Aloha,
euer J

Видео Liegestütze richtig ausführen und lernen | Mein erster Liegestütz! канала Johannes Kwella