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La visualización, a pesar de que suele ser asociada con movimientos nueva era o con principios esotéricos, es de hecho una práctica mente-cuerpo avalada por la ciencia médica occidental y ampliamente utilizada en el sector clínico.

Posee sólidas bases empíricas, es muy fácil de aprender, y sus resultados son realmente sorprendentes.

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