Планирование меню на неделю/Закупка продуктов/Заготовка полуфабрикатов/Экономим время и деньги!

Планирование меню на неделю/Закупка продуктов/Заготовка полуфабрикатов/Экономим время и деньги!

Меня зовут Наталья.Я мама троих мальчишек.На моём канале вы увидите простую жизнь многодетной мамы.Я поделюсь с вами тем,как остаться красивой и ухоженной в домашних условиях.Заряжу вас мотивацией на уход за собой,уборку и готовку!Подписывайтесь,будет интересно!

Меню на неделю:
Завтрак:
-каша молочная рисовая,
-каша молочная пшенная,
-каша молочная пшеничная,
-каша молочная ячневая,
-каша гречневая на молоке,
-блины,
-яичница или омлет,каша манная молочная.
Перекус:
-орехи,фрукты,домашний йогурт.
Обед:
-Борщ,
-Суп с лапшой,
-Суп с крупой.
Полдник:
-сырники,
-творожок детский Агуша,
-блины с фаршем.
Ужин:
-Зап.бедро(сметана,томат.соус,специи)+рожки+салат из св.овощей.
-Плов из свинины+салат из св.овощей.
-Рожки по-флотски(фарш из грудки)+винегрет.
-Рыба(филе скумбрии в духовке)+гречка+салат из св.овощей.
-Паровые котлеты+пюре(в мультиварке)+салат из свежих овощей.
-Курица в панировке(чеснок,соев.соус,специи)+карт.по-деревенски+салат из св.овощей.
-Пицца,тушеный картофель с куриным филе(соев.соус,специи) в рукаве.
Печенье творожное и песочное.
Компот.
Спасибо за просмотр!
Если вам по душе канал о простой жизни многодетной мамы,подписывайтесь,я вам очень рада!

#планированиеменюнанеделю#закупкапродуктов#заготовкаполуфабрикатов#экономимвремяиденьги

Видео Планирование меню на неделю/Закупка продуктов/Заготовка полуфабрикатов/Экономим время и деньги! канала Наталья Сентякова