Янтарная кислота и другие продукты для ускорения метаболизма

Янтарная кислота и другие продукты для ускорения метаболизма

00:00 Начинаем
00:57 Тема сегодняшнего эфира - продукты для ускорения метаболизма
01:19 Ягодные соусы, содержащие янтарную и другие кислоты, как средство для похудения
02:54 Расчёт своего уровня метаболизма - первый шаг к похудению
05:20 Продукты, ускоряющие похудение
07:19 КБЖУ
09:17 Клетчатка и снижение веса
10:47 Кофеин и похудение
12:09 Как ягоды помогают худеть
13:38 Морепродукты - не только КБЖУ, но отличный источник микроэлементов (йод, хром, цинк, силен и т.д.)

Полная версия эфира - https://youtu.be/BH5TwklhoQk

Сергей Обложко
Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса.

Новая книга Сергея Обложко — http://hudeem-online.ru/book
Пройдите бесплатную диагностику пищевого поведения - https://hudeem-online.ru/freediag
Программы по снижению веса - https://smart.hudeem-online.ru/program

Запись на консультацию и вопросы: +79385005445

https://www.instagram.com/sergey.oblozhko/
https://www.facebook.com/DoctorSergeyOblozhko
https://vk.com/sergey.oblozhko

Видео Янтарная кислота и другие продукты для ускорения метаболизма канала Худеем с Сергеем Обложко