Həftədə 2 Dənə Yeyin! - Bədəndəki Bütün ZİBİLLƏRİ TƏMİZLƏYİR

#BirBax #Azerbaycan #Turp
Bu gün sizə yaşıl turpun faydalarından və zərərlərindən danışacağam. Bəli, düz eşitdiniz. Qaraciyər xəstəliklərindən tutmuş, şəkərli diabetə qədər bir çox problemlərin həllində bu turpun müalicə vasitəsi kimi istifadə olunması yollarından danışacam. Diqqət ekrana.
Müasir dünyada yaşıl turpun faydaları haqqında çox az adamın məlumatı var. Qədim zamanlardan tibbdə və kosmetologiyada geniş istifadə olunub. Yaşıl turp insan orqanizminə faydalı maddələrlə zəngindir. Buyrun, Yaşıl turpun faydaları bunlardır.
Yaşıl turp mədə-bağırsaq traktatının sağlamlığı üçün əvəzsizdir. Qidaların həzm olunmasına kömək edir, öd sekresiyasını stimullaşdırır. Yeyilən yeməklərin orqanlar üçün qidalandırıcı maddəyə çevrilməsini təmin edir. Malik olduğu qida lifləri sayəsində bağırsağın hərəkətliliyini artırır ki, nəticədə qəbizlik problemi yaşanmır.
Yaşıl turp gözlər üçün də faydalıdır. Çünki o, A vitamini ilə zəngindir. Tərəvəz immuniteti möhkəmləndirir və orqanizmin özünümüdafiə gücünü artırır. Tərkibindəki C vitamini sayəsində təbii antioksidant rolunu oynayır. Bağırsaqlardakı parazitlərlə mübarizədə orqanizmin ən yaxın köməkçisidir. Belə ki, tərkibindəki fitonsidlər helmentləri iflic edir.
Şəkərli diabet zamanı. Yaşıl turp şəkər xəstələrinin menyusuna daxil ediləcək olan tərəvzlərdəndir. O, qanda qlükozanın səviyyəsinin qəfil qalxmasını əngəlləyir şəkər xəstələrinin həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırır. Həmçinin, metabolizmanı sürətləndirir və orqanizmi təmizləyir. Tərəvəzin qlikemik indeksi 12-dir. Ona görə də, şəkərli diabet xəstələri onu rahatlıqla yeyə bilər. Turp aclıq hissini aradan qaldırır. 1 həftədə 2 ədəd yemək bəs edir ki, orqanizm ondan faydalansın. Şəkərli diabet xəstələrinin tərəvəzdən istifadəsi üçün xüsusi resept var. 3 kq tərəvəzi sürtgəcdən keçirin, 0,5 litr araqla qatın. Qarışımı 1-2 ay ərzində sərin və qaranlıq yerdə saxlayın. Gündə 3-4 dəfə, hər dəfə 1 çay qaşığı olmaqla yeyin.
Qastrit zamanı. Mədənin soyuqlamasında ümumiyyətlə turp yemək qadağandır. Çünki o, mədə fermentlərinin ifrazını stimullaşdırır, bu isə ağrı hissini artırır.
Podaqra zamanı. Bu xəstəlik purin mübadiləsinin pozulması nəticəsində yaranır. Sidik tuşusu duzlarının oynaqlarda və toxumalarda yığılması prosesidir. Yaşıl turpdan həm daxilə qəbul etmək üçün, həm də xaricə tətbiq etmək üçün vasitələr hazırlamaq olar. Nəticədə, artıq duzu orqanizmdən çıxarır və iltihabi prosesi zəiflədir. Sarğı hazırlamaq üçün sizə 120 qr yaşıl turp, 50 qr duz və 120 ml araq lazım olacaq. Hamısını qarışdırın, bintlə zədələnmiş hissəyə kompres qoyun. 30 dəq kompres orda qalmalıdır. Orqanizmdə sidik turşusu səviyyəsinin normallaşması üçün turp suyunu daxilə qəbul edə bilərsiniz. Eyni üsul həm müalicə, həm də profilaktika məqsədilə tətbiq edilə bilər.
Qaraciyər xəstəlikləri zamanı. Hepatit xəstəliyi varsa turpdan istifadə məsləhət görülmür. Çünki o, ağrı hissini intensivləşdirir. Əgər hər hansı xəstəlik yoxdursa, yeyilən yaşıl turp qaraciyərin funskiyasının yaxşılaşmasına dəstək olur və onun toksinlərdən təmizlənməsini təmin edir.
Öskürək zamanı. Yaşıl turp bakteriya və viruslarla mübarizə aparmaqda mahirdir. İltihabın aradan qaldırılması da onun hünərləri sırasındadır. Öskürək zamanı istifadə edilməsinin səbəbləri məhz bunlardır. 1 turp götürün, başını kəsin. İçindəki oyuğa bal əlavə edin. Bir müddətdən sonra turpun daxilində öskürək əleyhinə təbii sirop əmələ gələcək. Bu siropdan sutkada 2-3 dəfə, hər dəfə 1 çay qaşığı olmaqla qəbul edilməlidir.
Qadın orqanizmi üçün. Turp maddələr mübadiləsini sürətləndirir, yağları əritmək qabiliyyətinə malikdir. Buna görə də, artıq çəkidən azad olmaq istəyənlər ona üz tutmaqda haqlıdırlar. Tərəvəzdə kalori miqdarı azdır. Saçları və dırnaqları möhkəmləndirən yaşıl turp buna tərkibindəki nikotin turşusu sayəsində nail olur.
Kişi orqanizmi üçün. Mütəmadi olaraq, yeyilən yaşıl turp güclü cinsin nümayəndələrinə prostat və sidik yolu xəstəlikləri ilə mübarizədə kömək edir. Həmçinin, tərəvəz testosteron səviyyəsini yüksəldir. Yaşıl turp ürək-damar sistemi üçün də faydalıdır. Qanda pis xolesterinin səviyyəsini aşağı salmaq, trombların əmələ gəlməsinə mane olmaq, ağır fiziki hərəkətlərdən sonra əzələ ağrısını azaltmaq da yaşıl turpun hünərlərindəndir.
Hamiləlik zamanı. Tərəvəz sidikqovucu və yumşaldıcı effektə malikdir. Təbii dərman vasitəsi kimi, hamilələrin həyatına daxil edilməlidir. Ondan istifadə hamilələrə qəbizliklə və şişkinliklərlə mübarizədə olduqca yardımçı olur. Bununla belə, tərəvəzin qəbul miqdarını artırmaq olmaz. Həddən artıq olanda düşüklərə səbəb ola bilir.
Süd verən analar... Körpəsini özü əmizdirən qadınlar yaşıl turpdan uzaq dursalar, yaxşıdı. Çünki o, südün dadına təsir edir. Körpənin dadına alışmadığı süddən imtina etməsi isə heç yaxşı hal deyil. Bundan əlavə, yaşıl turp güclü allergiyalara səbəb olur. Körpə orqanizmi belə allergiyalara heç də hazır deyil.

Видео Həftədə 2 Dənə Yeyin! - Bədəndəki Bütün ZİBİLLƏRİ TƏMİZLƏYİR канала Bir Bax