Пяточная шпора. Стопы болели целый год. Процедура лечения
Ребята, обычно боли в стопе и пятках приписывают пяточной шпоре или плантарному фасциииту и пытаются лечить это медикаментами (противовоспалительными препаратами).
Обычно, при болях в области стоп и пяток, воспалительной боли НЕТ, а есть только миофасциальная боль, которая не является воспалительной. А основная причина болей - это триггерные точки в мышцах голени и стоп.
Даже наличие пяточной шпоры на рентгене не означает, что болит именно она. Пяточная шпора, как остеохондроз - т.е. на рентгене он может быть, но боли он обычно не дает.
Самое важное при болях в пятках - это понять, какой основной вид боли именно у вас. Обычно это доброкачественная невоспалительная мышечная боль, и в редких случаях она дополняется болью механического повреждения тканей (растяжения и надрывы мягких тканей).
Самые эффективные методы лечения болей в области стоп (вне зависимости от поставленного диагноза) это:
1) Глубокий поглаживающий массаж сильной дозировки с целью инактивации триггерных точек и мобилизации фасций
2) Обкалывание триггерных точек мышц голени и стоп
3) Фокусированная ударно-волновая терапия
4) Растягивание мышц с целью вернуть им анатомический обьем движения
5) Можно дополнить влажным прогреванием и самостоятельными упражнениями на растяжку
Мои личные контакты:
tel/WhatsApp +79263845098
vk.com/edkonkin
facebook.com/eduard.konkin.9
instagram.com/eduard.konkin
Наш администратор:
tel/WhatsApp +79032127779
СКОРО открывается кабинет в Санкт-Петербурге!
Наши соц сети:
instagram.com/mioclinic.ru
facebook.com/mioclinic
Видео Пяточная шпора. Стопы болели целый год. Процедура лечения канала Eduard Konkin
Обычно, при болях в области стоп и пяток, воспалительной боли НЕТ, а есть только миофасциальная боль, которая не является воспалительной. А основная причина болей - это триггерные точки в мышцах голени и стоп.
Даже наличие пяточной шпоры на рентгене не означает, что болит именно она. Пяточная шпора, как остеохондроз - т.е. на рентгене он может быть, но боли он обычно не дает.
Самое важное при болях в пятках - это понять, какой основной вид боли именно у вас. Обычно это доброкачественная невоспалительная мышечная боль, и в редких случаях она дополняется болью механического повреждения тканей (растяжения и надрывы мягких тканей).
Самые эффективные методы лечения болей в области стоп (вне зависимости от поставленного диагноза) это:
1) Глубокий поглаживающий массаж сильной дозировки с целью инактивации триггерных точек и мобилизации фасций
2) Обкалывание триггерных точек мышц голени и стоп
3) Фокусированная ударно-волновая терапия
4) Растягивание мышц с целью вернуть им анатомический обьем движения
5) Можно дополнить влажным прогреванием и самостоятельными упражнениями на растяжку
Мои личные контакты:
tel/WhatsApp +79263845098
vk.com/edkonkin
facebook.com/eduard.konkin.9
instagram.com/eduard.konkin
Наш администратор:
tel/WhatsApp +79032127779
СКОРО открывается кабинет в Санкт-Петербурге!
Наши соц сети:
instagram.com/mioclinic.ru
facebook.com/mioclinic
Видео Пяточная шпора. Стопы болели целый год. Процедура лечения канала Eduard Konkin
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Болит пятка. Пяточная шпора. эффективные упражнения.](https://i.ytimg.com/vi/eS5dxLe4zZo/default.jpg)
![Плантарный фасциит. Что это такое? Как вылечить?](https://i.ytimg.com/vi/jPC5OUhJQls/default.jpg)
![Pandora PanDECT GSM Смена номера владельца. Как поменять номер телефона Pandora](https://i.ytimg.com/vi/bTEpfjo36ww/default.jpg)
![Пяточная шпора — что это, как проявляется и что с ней делать?](https://i.ytimg.com/vi/3sciO_jjFgA/default.jpg)
![Травмпункт. Боль в стопе. Чем можно помочь?](https://i.ytimg.com/vi/bnCFUdZ2lx0/default.jpg)
![10 БОЛЕЗНЕЙ, ПОХОЖИХ НА ПЯТОЧНУЮ ШПОРУ @Ортопедия ProСтопы](https://i.ytimg.com/vi/_CL75r5wLeU/default.jpg)
![Как легко избавиться от болей в пятке, личный опыт](https://i.ytimg.com/vi/srI2o3Y-bm8/default.jpg)
![Пяточная шпора : ДВА САМЫХ ДЕЙСТВЕННЫХ УПРАЖНЕНИЯ @Ортопедия ProСтопы](https://i.ytimg.com/vi/ByMABGus704/default.jpg)
![Упражнения при асептическом некрозе ГБК](https://i.ytimg.com/vi/ChfIrq-3q4o/default.jpg)
![Анатомия стопы](https://i.ytimg.com/vi/eLtQV2cGApo/default.jpg)
![МАЗЬ ОТ ШПОР В ПЯТКАХ. ВСЕ ПРОСТО. БАБУШКИН РЕЦЕПТ.](https://i.ytimg.com/vi/7iS00cFHpNI/default.jpg)
![Почему болит нога? Сосуды или позвоночник?](https://i.ytimg.com/vi/pJ6wec8EP-E/default.jpg)
![3 упражнения от боли в пятках. Гимнастика для лечения "пяточных шпор".](https://i.ytimg.com/vi/7HkR_tIpz3Q/default.jpg)
![Боль в Пятке и Стопе? Причины и Лечение. Часть 2](https://i.ytimg.com/vi/1-RUAuxdyd0/default.jpg)
![Пяточная ШПОРА убрать легко](https://i.ytimg.com/vi/45J64JQROog/default.jpg)
![Боли в копчике. Непридуманная история болей в копчике. Отзыв об операции на копчик](https://i.ytimg.com/vi/zoU3_08BzhU/default.jpg)
![Болит пятка больно наступать - что делать, как лечить боль в пятке? Отвечает доктор Бубновский](https://i.ytimg.com/vi/5uvKzvJrx2s/default.jpg)
![Здоровье в доме №20 Пяточная шпора (Часть 2)](https://i.ytimg.com/vi/QWh3LVoR5Bs/default.jpg)
![Как я вылечил пяточную "шпору" за две недели.](https://i.ytimg.com/vi/gKp5aQ2ZOYw/default.jpg)
![Квадратная Мышца Поясницы. САМАЯ ЧАСТАЯ причина болей в спине.](https://i.ytimg.com/vi/p6I4qAIf_xY/default.jpg)