Загрузка страницы

Разминка перед силовой тренировкой. Фитнес Студия Fit Time.

Все силовые тренировки начинаются с разминки. Используются шаги аэробики или бег. Далее следует предварительная растяжка. После динамического стретчинга можно начинать основную работу.
Пренебрегать разминкой по меньшей мере опасно для здоровья.

Видео Разминка перед силовой тренировкой. Фитнес Студия Fit Time. канала ActionTimeBC
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
5 декабря 2018 г. 18:14:12
00:05:41
Другие видео канала
ЭФФЕКТИВНАЯ АЭРОБНАЯ РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА. FITLIFEЭФФЕКТИВНАЯ АЭРОБНАЯ РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА. FITLIFEАэробика. Разминка перед тренировкой.Аэробика. Разминка перед тренировкой.Лучшая утренняя зарядка / Best morning exercisesЛучшая утренняя зарядка / Best morning exercisesСиловая тренировка-фитнес/Разминка. Тренер НатальяСиловая тренировка-фитнес/Разминка. Тренер НатальяРазминка перед групповой или персональной тренировкой.Разминка перед групповой или персональной тренировкой.♫Кардио разминка перед тренировкой ♫♫Кардио разминка перед тренировкой ♫Функциональная разминка 1Функциональная разминка 1Разминка перед тренировкой. Аэробика от Натали МаккейРазминка перед тренировкой. Аэробика от Натали МаккейMakkey Fitness - аэробная разминкаMakkey Fitness - аэробная разминкаТанцевальная разминка на карантине | Разогрев перед тренировкой домаТанцевальная разминка на карантине | Разогрев перед тренировкой домаРазминка перед тренировкойРазминка перед тренировкойРазминка для формата фитнес аэробикаРазминка для формата фитнес аэробикаZUMBA фитнес-кардио тренировка полное видеоZUMBA фитнес-кардио тренировка полное видеоРазминка на основе движений из классической Аэробики!Разминка на основе движений из классической Аэробики!Разминка перед силовой тренировкойРазминка перед силовой тренировкойРазминка Перед Любой Тренировкой | Суставная ГимнастикаРазминка Перед Любой Тренировкой | Суставная ГимнастикаРазминка базовая. Базовый курс "Инструктор групповых программ" SFCРазминка базовая. Базовый курс "Инструктор групповых программ" SFCАЭРОБНАЯ РАЗМИНКА низкой интенсивностиАЭРОБНАЯ РАЗМИНКА низкой интенсивностиРазминка перед тренировкой (Видеоурок)Разминка перед тренировкой (Видеоурок)Аэробная разминкаАэробная разминка
Яндекс.Метрика