Как избавиться от зависимости

Консультации: https://progressman.ru/konsultirovanie/
Книги / помощь проекту: https://progressman.ru/2i/
Мои статьи: https://progressman.ru/
Группа в ВК: https://vk.com/imavator

Когда вы решаете выкурить сигаретку, вам кажется, что это выбор пяти минутного ритуала. На деле вы выбираете другую вселенную: другого себя, другое здоровье, другие отношения. И стоит свой выбор ясно осознавать. Зависимость удерживается, пока вы совершаете свой выбор неосознанно.

Вам может пригодиться видео об депрессии: https://www.youtube.com/watch?v=t5fwQ1B5R3A&t=2s

Видео Как избавиться от зависимости канала Igor Satorin