Делаешь упражнения, а результата ноль? #спорт #video #sports #shorts

❌Упражнение - это не про повторить движение.

✅ Это про включить тело.

✅ Про контроль, осознанность и настоящую мышечную работу. Тело меняется не от количества, а от качества

Забирай свои тренировки для подтянутого тела и красивой осанки у меня в профиле, перейдя по ссылке ✨ Начни свое преображение уже сейчас 🔥

Видео Делаешь упражнения, а результата ноль? #спорт #video #sports #shorts канала Юля Одерова