FLEXIONES - EXPLOTA tus PECTORALES con estos 5 TRUCOS
🔴 Mi instagram (Te estás perdiendo mucho contenido aquí!): https://www.instagram.com/powerexplosive/
✏ Centro Powerexplosive ¡Contacta con nosotros!
https://www.instagram.com/powerexplosive_center/
📝 Teléfono: 915027037
_________
FLEXIONES - EXPLOTA tus PECTORALES con estos 5 TRUCOS
Muy buenas compañeros!! ¿Alguna vez os habéis preguntado cómo sacarle más partido a las flexiones o fondos de triceps en el suelo para mejorar vuestro pectoral?
En este vídeo aprenderéis 5 trucos para aplicar a las flexiones que os serán de gran ayuda a la hora de incrementar la fuerza e hipertrofia de los pectorales.
Veremos la progresión que debemos de seguir en las flexiones o fondos conforme vamos ganando experiencia, variantes con la ayuda de gomas que aumentarán la activación en los pectorales...
Esperamos que os sea de ayuda y e incluyáis alguna de las variantes a vuestra rutina de pectoral, un abrazo!!
AMPLÍA INFORMACIÓN
Vídeos relacionados sobre entrenamiento y ejercicios para pectoral, ganar masa muscular e hipertrofia en este grupo muscular, mitos sobre el entrenamiento de pectoral, errores más comunes al realizar flexiones ...
- ENTRENAMIENTO DE PECTORALES | RUTINA Y EJERCICIOS PARA ENTRENAR PECHO
https://www.youtube.com/watch?v=MW0AO4xaxFM&t=161s
- PECTORALES: MAXIMIZA TU MASA MUSCULAR
https://www.youtube.com/watch?v=NNoL1Eu-8AE&t=94s
- FONDOS EN PARALELAS (DIPS) - TECNICA, ERRORES, CONSEJOS ... (Todo sobre los fondos en paralelas)
https://www.youtube.com/watch?v=1Vm1ATIi0AE
- Nunca hagas FLEXIONES ASÍ - Los 7 ERRORES al hacer flexiones
https://www.youtube.com/watch?v=1uXurwfvn_o
- ¿QUE PASARÍA SI HICIÉRAMOS 100 FLEXIONES DIARIAS? (Según la ciencia)
https://www.youtube.com/watch?v=YXLZX9ZwHoQ
Видео FLEXIONES - EXPLOTA tus PECTORALES con estos 5 TRUCOS канала Powerexplosive
✏ Centro Powerexplosive ¡Contacta con nosotros!
https://www.instagram.com/powerexplosive_center/
📝 Teléfono: 915027037
_________
FLEXIONES - EXPLOTA tus PECTORALES con estos 5 TRUCOS
Muy buenas compañeros!! ¿Alguna vez os habéis preguntado cómo sacarle más partido a las flexiones o fondos de triceps en el suelo para mejorar vuestro pectoral?
En este vídeo aprenderéis 5 trucos para aplicar a las flexiones que os serán de gran ayuda a la hora de incrementar la fuerza e hipertrofia de los pectorales.
Veremos la progresión que debemos de seguir en las flexiones o fondos conforme vamos ganando experiencia, variantes con la ayuda de gomas que aumentarán la activación en los pectorales...
Esperamos que os sea de ayuda y e incluyáis alguna de las variantes a vuestra rutina de pectoral, un abrazo!!
AMPLÍA INFORMACIÓN
Vídeos relacionados sobre entrenamiento y ejercicios para pectoral, ganar masa muscular e hipertrofia en este grupo muscular, mitos sobre el entrenamiento de pectoral, errores más comunes al realizar flexiones ...
- ENTRENAMIENTO DE PECTORALES | RUTINA Y EJERCICIOS PARA ENTRENAR PECHO
https://www.youtube.com/watch?v=MW0AO4xaxFM&t=161s
- PECTORALES: MAXIMIZA TU MASA MUSCULAR
https://www.youtube.com/watch?v=NNoL1Eu-8AE&t=94s
- FONDOS EN PARALELAS (DIPS) - TECNICA, ERRORES, CONSEJOS ... (Todo sobre los fondos en paralelas)
https://www.youtube.com/watch?v=1Vm1ATIi0AE
- Nunca hagas FLEXIONES ASÍ - Los 7 ERRORES al hacer flexiones
https://www.youtube.com/watch?v=1uXurwfvn_o
- ¿QUE PASARÍA SI HICIÉRAMOS 100 FLEXIONES DIARIAS? (Según la ciencia)
https://www.youtube.com/watch?v=YXLZX9ZwHoQ
Видео FLEXIONES - EXPLOTA tus PECTORALES con estos 5 TRUCOS канала Powerexplosive
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Rutina de FLEXIONES Perfecta (3 NIVELES) ¡Pectorales - Pecho!](https://i.ytimg.com/vi/wLGn8XmLeEM/default.jpg)
![CLAVES PARA QUEMAR GRASA 🔥 [Y NO PERDER MÚSCULO]](https://i.ytimg.com/vi/0-MUwfgYq6M/default.jpg)
![Última evidencia - CÓMO GANAR HIPERTROFIA y MASA MUSCULAR](https://i.ytimg.com/vi/o1rPzoHMLQw/default.jpg)
![Nunca hagas FLEXIONES ASÍ - Los 7 ERRORES al hacer flexiones](https://i.ytimg.com/vi/1uXurwfvn_o/default.jpg)
![ENTRENAMIENTO DE PECTORALES | RUTINA Y EJERCICIOS PARA ENTRENAR PECHO](https://i.ytimg.com/vi/MW0AO4xaxFM/default.jpg)
![LAS FLEXIONES DE PECHO MAS EFECTIVAS - 5 Tipos de lagartijas intensas](https://i.ytimg.com/vi/MQGRIGdFW4U/default.jpg)
![CONSIGUE MASA MUSCULAR RÁPIDO: ¡ASÍ SÍ!!](https://i.ytimg.com/vi/CkRTpLqzELU/default.jpg)
![Los MEJORES EJERCICIOS de CALISTENIA para CADA MÚSCULO (Sin Material)](https://i.ytimg.com/vi/kF0HM6Ve3aM/default.jpg)
![MEJORA TUS FLEXIONES PASO A PASO | COMO HACER FLEXIONES](https://i.ytimg.com/vi/kzX997_-g4I/default.jpg)
![Cómo Obtener PECTORALES Más AMPLIOS ¡De Dentro hacia Afuera!](https://i.ytimg.com/vi/yimiNu0F0cU/default.jpg)
![NO MÁS PECTORALES FLÁCIDOS ¡Sin Tonterías!](https://i.ytimg.com/vi/95oM6XcTn8U/default.jpg)
![ENTRENAMIENTO DE FLEXIONES DE PECHO DE 8 SEMANAS - GANA FUERZA Y RESISTENCIA](https://i.ytimg.com/vi/1vxMAXAaZxc/default.jpg)
![Cómo Aumentar el Pecho Inferior (¡Con 5 Ejercicios que Funcionan!)](https://i.ytimg.com/vi/7cg_jr8vzZw/default.jpg)
![COMO LOGRAR UN PECHO GRANDE CON LAGARTIJAS](https://i.ytimg.com/vi/zy8fWTgXqWs/default.jpg)
![DOMINADAS: 15 SECRETOS PARA EL MÁXIMO RENDIMIENTO](https://i.ytimg.com/vi/RjZOKbg-Viw/default.jpg)
![Rutina de Pecho en Casa - En sólo 4 minutos](https://i.ytimg.com/vi/Rnji5zOvdDY/default.jpg)
![La Rutina PERFECTA para PECHO EN CASA ¡Sets y Repeticiones Incluidas!](https://i.ytimg.com/vi/knAqhBwWKkQ/default.jpg)
![¡NO HAGAS MÁS ABDOMINALES!](https://i.ytimg.com/vi/N8c6H5prJkA/default.jpg)
![COMO ENTRENAR LA ESPALDA | TODO LO NECESARIO | EJERCICIOS Y TECNICA CORRECTA](https://i.ytimg.com/vi/KEVavgdNjwQ/default.jpg)
![¿CÓMO HACER MI PROPIA RUTINA? (Ya puedes TIRAR la ANTIGUA)](https://i.ytimg.com/vi/F3K6H_S9c0g/default.jpg)