كيف كان يتدرب بروسلي ... البرنامج التدريبي لبروسلي Bruce lee training

هل تسألت يوميا كيف يتدرب بروسلي
من اين حصل على القوة والسرعة والمرونة اضافة الى مهارته في الفنون القتالية
بالتأكيد السبب في هذا هو برنامجه التدريبي المميز الذي اعطاه القوة العضلية و السرعة و المهارة العالية التي اثارت اعجاب الجميع سواء ممارسي الفنون القتالية وفنون الدفاع عن النفس , او متتبعي الفتنس والرياضة بشكل عام وايضا حتى ممارسي كمال الاجسام
فيه الفيديو نستعرض اهم عناصر برنامج بروسلي التدريبي وما الذي نستفيد منه
Music

[No Copyright Music] Reminisce - A Himitsu

Rameses B - There For You [NCS Release]

Видео كيف كان يتدرب بروسلي ... البرنامج التدريبي لبروسلي Bruce lee training канала Shin Samurai شن ساموراي