✅АЭРОБИКА + РАСТЯЖКА для занятия дома под ритмичную музыку🔥 Aerobics dance🔥STRETCH AFTER TRAINING

✅КОМПЛЕКСЫ АЭРОБИКИ построены таким образом, чтобы достичь нескольких эффектов: поддерживать тело в тонусе, помогать сжиганию жира, тренировать мышцы, улучшать внешний вид (в том числе и за счет улучшения кожи) и в целом оздоравливать организм.
✅КОРОТКАЯ РАСТЯЖКА является весьма эффективным средством, которое расслабляет мышцы, поэтому делать ее нужно только после тренировок.От растяжек весьма большая польза.Они не только помогают расслабить мышцы после тренировки, но также увеличивают результат на 30%
Идеально подходит как для завершения тренировки, так и для утренней зарядки.🤸🏼‍♀️
ЗВУЧАТ КОМПОЗИЦИИ СЛЕДУЮЩИХ АВТОРОВ:
---------------------------------------------------
Music: Di Young - Not This Time [Bass Rebels Release]
Music provided by Bass Rebels
Watch: https://youtu.be/y15Bubz-ycE
Download / Stream: https://bassrebels.ffm.to/notthistime
-------------------------------------------------------
Twenties by Peyruis https://soundcloud.com/peyruis
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/twenties-peyruis
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/t9glFROS8-k
---------------------------------------------------------
Bonjour by Peyruis https://soundcloud.com/peyruis
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/bonjour-peyruis
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/WiWeYEe81Ac
---------------------------------------------------------
Run by SilentCrafter https://soundcloud.com/user-907904720
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/run-instrumental
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/pkhccappvuY
---------------------------------------------------------
Full Power by ZAYFALL https://soundcloud.com/zayfallmusic
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/_full-power
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/vWuGCATLwxI
--------------------------------------------------------
No? Yeah! by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/no-yeah
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/oHR9HZsBDJw
-------------------------------------------------------
🔀 More free music:
Pop Music: http://bit.ly/pop-music-playlist
Hip Hop & Rap Music: http://bit.ly/hip-hop-rap-playlist
Dance & Electronic Music: http://bit.ly/dance-electronic-playlist
More playlists: http://bit.ly/audiolibrary-playlists
--------------------------------------------------------
Pop Music: http://bit.ly/pop-music-playlist
Hip Hop & Rap Music: http://bit.ly/hip-hop-rap-playlist
Dance & Electronic Music: http://bit.ly/dance-electronic-playlist
More playlists: http://bit.ly/audiolibrary-playlists
-----------------------------------------------------------
Feelin' Me by Peyruis https://soundcloud.com/peyruis
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: http://bit.ly/feelin-me
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/QXDxyoseQ24
----------------------------------------------------------
Replicant World by Mike Chino https://soundcloud.com/mike-chino
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: http://bit.ly/2OWcKXB
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/AqhSXzV1-Mw
-------------------------------------------------------------
All Night by Peyruis https://soundcloud.com/peyruis
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: http://bit.ly/all-night_
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/K2x5J1u7yds
🎵 Track Info:

Title: All Night by Peyruis
Genre and Mood: Dance & Electronic + Funky
-------------------------------------
Без ума от Nettson https://soundcloud.com/nettson
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/falling-for-you-nettson
Музыка, продвигаемая Аудио библиотекой https : //youtu.be/tcx0eOOI25g

sunrise - Rexlambo https://soundcloud.com/rexlambo
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/sunrise-rexlambo
Музыка, продвигаемая Аудио библиотекой https://youtu.be / K5RFml_CM04
#аэробика #aerobics #какпохудеть #stretch #стретчинг #растяжка

Видео ✅АЭРОБИКА + РАСТЯЖКА для занятия дома под ритмичную музыку🔥 Aerobics dance🔥STRETCH AFTER TRAINING канала JACO PETRUNYA