3 ТОП упражнения для тренировки в любом месте и в любое время. Мини тренировка дома на все тело
3 ТОП упражнения для тренировки в любом месте и в любое время. Мини тренировка дома на все тело
Для записи на онлайн курс Фитхелс пишите в 👇 чат:
WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=375291530035
Telegram: https://t.me/Mikhail_Puz
Друзья всем привет! 👋 С вами Михаил Пузиновский. Инстаграм: https://www.instagram.com/fit.healer/.
⠀👇Точные шаги к идеальной фигуре 💪🍑
http://puzinovskiy.com/
На Нашем сайте размещены различные комплексы упражнений:
https://bodysportal.com/uprazhneniya-dlya-poyasnitsy
Наш сайт: https://bodysportal.com
Мы Вконтакте: https://vk.com/bodysportal
Автор Михаил Пузиновский персональный тренер.
Контакты:
Мой сайт: ➞ http://puzinovskiy.com/
Инстаграм: ➞ https://www.instagram.com/fit.healer/
Телеграм: ➞ https://t.me/trener_puzinovskiy
Твиттер: ➞ https://twitter.com/Fit_Healer
Фейсбук: ➞ https://www.facebook.com/mikhail.puzinovskiy
Вконтакте: ➞ https://vk.com/m_puzinovskiy
Одноклассники: ➞ https://ok.ru/mikhail.puzinovsky
Меня зовут Михаил Пузиновский, и я являюсь фитнес тренером, так же тренирую онлайн. Занимаюсь и тренирую в фитнес клубе «Адреналин», а так же являюсь ведущим канала «BodySportal – Тело и Спорт». И на этом канале я делюсь своим опытом работы и тренировок в тренажерном зале. Делаю полезные видео для новичков и не только.
На этом канале мы обсуждаем все аспекты упражнений, тренировок в тренажерном зале и в домашних условиях. В том числе правильное питание, как подобрать программу тренировок и не навредить себе.
Полезного просмотра и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ :)
#ДляЗдоровья
#ОнлайнТренер
#МихаилПузиновский
Видео 3 ТОП упражнения для тренировки в любом месте и в любое время. Мини тренировка дома на все тело канала BodySportal.com
Для записи на онлайн курс Фитхелс пишите в 👇 чат:
WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=375291530035
Telegram: https://t.me/Mikhail_Puz
Друзья всем привет! 👋 С вами Михаил Пузиновский. Инстаграм: https://www.instagram.com/fit.healer/.
⠀👇Точные шаги к идеальной фигуре 💪🍑
http://puzinovskiy.com/
На Нашем сайте размещены различные комплексы упражнений:
https://bodysportal.com/uprazhneniya-dlya-poyasnitsy
Наш сайт: https://bodysportal.com
Мы Вконтакте: https://vk.com/bodysportal
Автор Михаил Пузиновский персональный тренер.
Контакты:
Мой сайт: ➞ http://puzinovskiy.com/
Инстаграм: ➞ https://www.instagram.com/fit.healer/
Телеграм: ➞ https://t.me/trener_puzinovskiy
Твиттер: ➞ https://twitter.com/Fit_Healer
Фейсбук: ➞ https://www.facebook.com/mikhail.puzinovskiy
Вконтакте: ➞ https://vk.com/m_puzinovskiy
Одноклассники: ➞ https://ok.ru/mikhail.puzinovsky
Меня зовут Михаил Пузиновский, и я являюсь фитнес тренером, так же тренирую онлайн. Занимаюсь и тренирую в фитнес клубе «Адреналин», а так же являюсь ведущим канала «BodySportal – Тело и Спорт». И на этом канале я делюсь своим опытом работы и тренировок в тренажерном зале. Делаю полезные видео для новичков и не только.
На этом канале мы обсуждаем все аспекты упражнений, тренировок в тренажерном зале и в домашних условиях. В том числе правильное питание, как подобрать программу тренировок и не навредить себе.
Полезного просмотра и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ :)
#ДляЗдоровья
#ОнлайнТренер
#МихаилПузиновский
Видео 3 ТОП упражнения для тренировки в любом месте и в любое время. Мини тренировка дома на все тело канала BodySportal.com
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Скручивания лежа на боку для тренировки косых мышц живота3 крутых упражнения для спины в тренажерном зале. Тренировка как прокачать спину правильноПриседания в Смите // Техника приседаний в тренажере СмитаЛФК упражнение сведение локтей назад стояКак выпрямить осанку - упражнение - тяга нижнего блока к поясу для укрепления мышц спины. ТехникаУпражнение для талии и от боли в пояснице - Планка со сгибанием ног для тренировки, укрепления кораБоковые скручивания с удержанием ног3 упражнения для круглых плеч 😍Отжимания от обвисших рук для девушек // Как накачать руки отжиманиями от пола для мужчин. ТехникаКардио упражнение для пресса - повороты корпуса с подъемом колена стоя. Качаем кубики домаКак убрать живот: Упражнения для мышц пресса + Советы по питанию. Правильный сон. ПсихологияПуловер упражнение для грудных мышц. Как делать правильно. Техника. Правильная методика выполненияДля начинающих девушек. Как заниматься без тренера или после перерыва. Программа тренировокФитнес для здоровья! #дляздоровья Про велосипед и его пользу 💯💪❤Разминка для шеи // Растяжка мышц шеи. Убираем спазмы в шее и болевые ощущения. Упражнения для шеиЖим гантелей лежа на горизонтальной скамьеМоя крутая тренировка ног - комплекс из 6 упражнений для тренировки ног мужчине в тренажерном залеЖим лежа узким хватом на грудь // Жим штанги узким хватомТяга Гантелей Лежа Животом На Скамье. Упражнения Для Выпрямления Осанки. Упражнение на спинуТяга нижнего блока // Тяга блока к поясу4 лучших упражнения для трицепса // Комплекс для трицепса