ГУЛЯШ из свинины , рижский , в автоклаве WEIN

Гуляш свиной, консервы, богат такими витаминами и минералами, как: витамином B1 - 24,7 %, витамином PP - 25 %, фосфором - 17,9 %
Чем полезен Гуляш свиной, консервы
Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту
РЕЦЕПТ:
соус на 1 кг обжаренного мяса:
мясной бульон - 94 гр
жир свиной - 6 гр
лук - 18 гр
томат-паста 12% - 74 гр
мука - 7 гр
тмин - 0,02 гр
чеснок - 0,01 гр

расклад на 0,35 л банку:
мясо обжаренное - 290 гр
томатный соус - 60 гр
соль - 2,5 - 3 гр

расклад на 0,5 л банку:
мясо обжаренное - 420 гр
томатный соус - 80 гр
соль - 4,5 - 5 гр
#ПойдёмПокоптим#автоклавДС#аавтоклавWEIN#москит

Видео ГУЛЯШ из свинины , рижский , в автоклаве WEIN канала ПП Пойдём ПокОптим