Здоровый позвоночник и стрейчинг спины (2 техники цигун) // Цигун для начинающих

☯️ Железная рубашка + Защита и Вознесение сущностей https://galaktigun.ru/rubashka-sushchnosti?utm_source=youtube
☯️ Стихия Земли. Сила нижнего котла https://spiritscommunity.ru/stihiyazemli?utm_source=youtube
☯️ Раскрытие Сердца https://spiritscommunity.ru/thepoweroftheheart?utm_source=youtube
☯️ Все курсы Станислава Казакова: https://taplink.cc/spiritscommunity

Два несложных упражнения цигун для здорового позвоночника и растяжки и стрейчинга спины. Китайская гимнастика - "Журавль черпает воду" и "Черепашка вылазит из панциря".

🕐 Timeline:
00:00 Вопрос - здоровый позвоночник и цигун?
01:28 1 упражнение - Журавль пьет воду
04:55 2 упражнение - Черепашка вылазит из панциря
06:41 Когда и как делать комплекс?
07:55 Прощание

🎬 О проекте:
Мое имя Станислав Казаков - Мира Творец Света. Это мой авторский проект о философии Дао, Цигун, моем творчестве, духовных практиках и самопознании. Цель проекта - помочь вам раскрыть Творца в себе, открыть ваше сердце, распространять свет и любовь и вытеснять темноту и страх. Глобальная цель - превратить нашу планету в цветущий райский сад!

📃 Пару слов обо мне:
Последние 15 лет я занимаюсь практиками расширяющими и развивающими сознание, которые помогают людям стать гораздо устойчивее, целостнее, гармоничнее и счастливее. Научиться чувствовать, знать и видеть. Обрести силу, развить и включить внутренний ресурс, научиться управлять вниманием и восприятием, это как раз цель практики Цигун.
Я изучаю Дао философию и практикую Даосский Цигун уже более 15 лет, более 10 лет являюсь инструктором. Помимо этого я практикую другие духовные практики, связанные с осознанностью - йогу, медитации, дыхательные практики и пранаямы, мантры и мантропение.
Так же я являюсь основателем музыкальной группы Spirits и моего сольного проекта Kosmostas.

🌐 Ссылки:
▶️ Instagram https://instagram.com/cosmoxstas
▶️ Телеграм канал - https://t.me/galaktigunchik

БЕЗОПЛАТНЫЕ
▶️ Моя книга "Звездный посев. Послание Однопланетянам" https://galaktigun.ru/kniga-stanislava-kazakova
▶️ Курс "Медитации света" (3 бесплатных урока) https://spiritscommunity.ru/lightmeditation_free_yo?utm_source=youtube

⚛️ ОНЛАЙН-КУРСЫ:
▶️ Курс "Раскрытие сердца. Пробуждение второго котла силы" https://spiritscommunity.ru/thepoweroftheheart?utm_source=youtube
▶️ Курс "Стихия Земли. Сила нижнего котла" (бесплатный урок) https://spiritscommunity.ru/stihiyazemli?utm_source=youtube

☯️ КОМПЛЕКСЫ КУРСА "Даосский Цигун":
▶️ Базовая экстрасенсорика + Микрокосмическая орбита https://galaktigun.ru/cigun_orbita?utm_source=youtube
▶️ 4 столба света + 4 стихии https://galaktigun.ru/4stolbasveta_cigun?utm_source=youtube
▶️ Железная рубашка + Защита и Вознесение сущностей https://galaktigun.ru/rubashka-sushchnosti?utm_source=youtube

⚛️ Поддержка проекта :

https://galaktigun.ru/donat?utm_source=youtube

PayPal: https://www.paypal.me/cosmoxstas
Тинькофф: 5536 9138 6122 8829

💬 Хэштеши:
#станиславказаков #цигун #spirits #даосскиепрактики #дао #мантра #мантропение

Видео Здоровый позвоночник и стрейчинг спины (2 техники цигун) // Цигун для начинающих канала Станислав Казаков