¿Qué es el ESTRÉS? y ¿Qué sucede con NUESTRO CUERPO cuando estamos estresados?

Escuchamos hablar mucho sobre el estrés, pero realmente ¿Qué es el estrés?, ¿Qué le puede suceder a nuestro cuerpo si se mantiene constantemente en estrés? en este vídeo te hablaremos de esto y como puede estar afectando tu vida.

El entenderlo es un primer paso para salir de el.

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