ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОХУДЕНИЯ ⇡ Начала пить ПРОТЕИН ⇡ ХУДЕЮЩАЯ 3 СЕРИЯ
Прошло почти 10 дней с первого взвешивания (74.1 кг) - сейчас уже меньше, но почему скромный результат - это хорошо для похудения?
Я не гонюсь за быстрыми результатами, почему?
Также я начала пить протеиновые коктейли. А еще будет новый вызов - ИНТЕРВАЛЬНОЕ голодание, что это и какие даст плоды через 1 неделю. Увидим.
█Поддержите меня или уже ничего не поможет?█
◼INSTAGRAM:http://instagram.com/lyubarskaya
◼Телеграм: t.me/lyubarskayapro
◼VK: http://vk.com/lerasims
Психология похудения - это не только про "спортик и салатики", это гораздо важнее: ЧТО В ГОЛОВЕ у человека, который ХОЧЕТ похудеть. Я знаю, это иногда проблема №1 для девушек (ох, уж это общественная патриархальная установка "худая = красивая")...но, если я к этому пришла довольно давно...что мне с этим делать? Наверное, говорить правду...вот она, в этом видео.
Видео ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОХУДЕНИЯ ⇡ Начала пить ПРОТЕИН ⇡ ХУДЕЮЩАЯ 3 СЕРИЯ канала ЛЮБарская
Я не гонюсь за быстрыми результатами, почему?
Также я начала пить протеиновые коктейли. А еще будет новый вызов - ИНТЕРВАЛЬНОЕ голодание, что это и какие даст плоды через 1 неделю. Увидим.
█Поддержите меня или уже ничего не поможет?█
◼INSTAGRAM:http://instagram.com/lyubarskaya
◼Телеграм: t.me/lyubarskayapro
◼VK: http://vk.com/lerasims
Психология похудения - это не только про "спортик и салатики", это гораздо важнее: ЧТО В ГОЛОВЕ у человека, который ХОЧЕТ похудеть. Я знаю, это иногда проблема №1 для девушек (ох, уж это общественная патриархальная установка "худая = красивая")...но, если я к этому пришла довольно давно...что мне с этим делать? Наверное, говорить правду...вот она, в этом видео.
Видео ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОХУДЕНИЯ ⇡ Начала пить ПРОТЕИН ⇡ ХУДЕЮЩАЯ 3 СЕРИЯ канала ЛЮБарская
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Люди, которых все боятся 😰Нормальные люди / Психопаты.ПОХУДЕЛА И ВЛЕЗЛА В ТЕ САМЫЕ ВЕЩИ // Худеющая - ФИНАЛУХОЖУ С КАНАЛА?Моя РПП ИСТОРИЯ ЗА 10 лет/ Похудела на спор на 8 кг// Худеющая 14 серияВЕС СТОИТ МЕСЯЦ и мне СТЫДНО ⇡ Эффект Плато ⇡ Худеющая 13 серия -ЛюбарскаяПЕРВЫЙ ПОЦЕЛУЙ: как целоваться и не облажаться ❤ Наши фейлы и техникаКак вставать РАНО легко и с удовольствием?Эта Привычка Изменит Твою Жизнь за 7 днейЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ, когда худею? ⇡ Худеющая 12 серияЯ принимала Ледяной Душ каждое утро 21 день и вот что вышло :: 50 новых привычекМой день на карантине / 5 способов сделать день полезнееНе Ем после 18:00 и ЛЮБЛЮ себя ⇡ Важными мысли о похудении ⇡ Худеющая 11Первое Свидание от А до Я │ Стремные свидания и лайфхакиСамая Мощная Видео-Мотивация для ПОХУДЕНИЯ ⇡Оберег от срывовСТЕРЕОТИПЫ В ОТНОШЕНИЯХ: парни всегда ХОТЯТ одного, женские намеки, парень-тряпкаКак ХОДИТЬ в зал, когда ЛЕНЬ ? ⇡ Психологический трюк, который работает ⇡ Худеющая 9Мои ошибки, которые мешают ХУДЕТЬ (и ваши тоже...) ⇡ Худеющая 8 серия♀♂ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ подростков ● БЕРЕМЕННА В 13 ● Peep Show 3 сезонХОЖУ БЕЗ ЛИФЧИКА: про раскрепощенность, комплексы и зависть к красивым девушкам #неХУДЕЮЩАЯ 1Ничего не делать и ХУДЕТЬ - КАК? ⇡ Худеющая 6 серия