（165）蓮藕板栗腰果養生湯，滋補又好吃| Lotus Root Cashew Nut Soup Homemade Recipe|Joanna澳洲生活（字幕CC）

#蓮藕腰果湯#養生湯製作#Joanna澳洲生活#
蓮藕好處：
1、防治高血压和糖尿病。
2、治疗溃疡和贫血症。
3、美化肌肤，保持肝脏健康。
4、莲藕的营养成分对防治感冒、咳嗽、畏冷和食欲不振均有功效
5、鲜莲藕生食或榨汁饮用，适宜高热病人烦热口渴之时食用；
板栗好處：
栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品;

================================
joanna健康厨房精彩节目链接：
https://www.youtube.com/playlist?list...
https://www.youtube.com/playlist?list...
澳洲药房推荐保健品链接：
https://www.youtube.com/playlist?list...
澳洲地产投资及税务链接：
https://www.youtube.com/playlist?list...
澳洲移民与养老：
https://www.youtube.com/playlist?list...
精彩的吃喝玩乐在澳洲😊🌹🌹😄💃
https://www.youtube.com/playlist?list...

免責聲明：這些視頻僅供參考。我在本頻道上通過這些視頻提供的所有信息都不應被視為美容、飲食和保健專業人士建議的處方的替代品。如果您需解决具體問題（尤其法律、醫學等領域），建議您詳細諮詢相關領域專業人士。觀看者使用這些信息的風險自負。該頻道對任何傷害不承擔任何責任。

Видео （165）蓮藕板栗腰果養生湯，滋補又好吃| Lotus Root Cashew Nut Soup Homemade Recipe|Joanna澳洲生活（字幕CC） канала Joanna 澳洲生活