YAĞ YAKIM ANTRENMANI (TÜM VÜCUT)
Bugünkü videomuzda hızlı kilo vermek ve formda kalmak isteyenler için, evde yapabileceğiniz sağlam bir yağ yakıcı antrenmanı ile hızlı bir şekilde yağ yakabilir, tüm vücudunuzu çalıştırabilir ve fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Antrenman sizin için kısa gelirse videoyu başa alarak 4 set yapmanızı öneririm.
⭐️Antrenman ağır gelirse tempoyu düşürün ve en fazla 2 set yapın.
⭐️Beni desteklemeniz benim için çok kıymetli bu yüzden lütfen videolarımi beğenin ve beni takibe alın. Sizi seviyorum unutmayın❤️
⭐️ Kanala abone olmak tamamen ücretsizdir.Yeni çıkan videolardan haberdar olmak istiyorsanız, köşedeki çanı tıklayarak bildirimleri açabilirsiniz.
İlginiz için teşekkürler. Önümüzdeki videolarda görüşmek üzere...
Keyifli Seyirler,
Ayşegül Demirsoy
Ayşegül Demirsoy 'u instagramda takip edin!
https://www.instagram.com/aysegul.demirsoy
#KiloVer #YağYakıcıEgzersizler
*****************************************
Merhaba. Ben Ayşegül Demirsoy. spor , sağlık , beslenme ve sağlıklı yaşam tarzına dair her şeyi bulabileceğiniz kanalım Fitness Partnerim 4 Şubat 2019 itibariyle yayına girmiştir. Kanalımda antrenman videolarını, egzersiz tanıtımlarını ve forma girmeniz için gerekli olan tüm bilgileri bulacağınız bilgilendirme videolarını sizin için derlemeye çalışacağım. Bunlarla birlikte dans ederek kilo vermenize yardımcı olacak zumba videolarını da sık sık sizlerle paylaşacağım.
Kanalımı desteklemek için fikir ve önerilerinizi yorumlar kısmına yazabilirseniz çok mutlu olurum. İlerleyen haftalarda hangi konular üzerine çekim yapalım, ya da videolarımızı geliştirmek için neler yapabiliriz. Lütfen tüm bunları bana yazın. Unutmayın tüm yorumlarınız okunuyor ve beğeniliyor . Videolarımı beğendiyseniz lütfen likelayınız ve kanalıma abone olmayı unutmayınız. Desteğinizin çok değerli olduğunu da lütfen unutmayınız... İlginiz için çok teşekkür ederim. Önümüzdeki videolarda görüşmek üzere... Sevgiyle kalın... videomuzda hızlı kilo vermek ve formda kalmak isteyenler için, evde yapabilecekleri yağ yakıcı egzersizleri derlemeye çalıştık. 10 dakikada yağ yakıcı antrenmanımız ile, hızlı bir şekilde yağ yakabilir ve fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.
Evde spor yapmak ve forma girmek istiyorsanız kardiyo ( yağ yakıcı ) antrenmanımızı baştan sona uygulamanızı öneririm. Yağ yakıcı egzersizlerimizin yeni başlayanlar dahil her seviye için uygun olduğunu hatırlatmak istiyorum. Ancak antrenman sırasında zorlanmanız durumunda temponuzu düşürebilir ya da ara verebilirsiniz.
Hızlı Kilo Vermek İsteyenler Denesin! 10 dk'lık Yağ yakıcı Antrenman videomuzu beğendiyseniz lütfen like'lamayı ve kanalımıza abone olmayı unutmayın. Kanala abone olmak tamamen ücretsizdir. Yeni çıkan videolardan haberdar olmak istiyorsanız, köşedeki çanı tıklayarak bildirimleri açabilirsiniz.6
İlginiz için teşekkürler. Önümüzdeki videolarda görüşmek üzere...
Keyifli Seyirler,
Ayşegül Demirsoy
#KiloVer #YağYakıcıEgzersizler
*****************************************
Merhaba. Ben Ayşegül Demirsoy. spor , sağlık , beslenme ve sağlıklı yaşam tarzına dair her şeyi bulabileceğiniz kanalım Fitness Partnerim 4 Şubat 2019 itibariyle yayına girmiştir. Kanalımda antrenman videolarını, egzersiz tanıtımlarını ve forma girmeniz için gerekli olan tüm bilgileri bulacağınız bilgilendirme videolarını sizin için derlemeye çalışacağım. Bunlarla birlikte dans ederek kilo vermenize yardımcı olacak zumba videolarını da sık sık sizlerle paylaşacağım.
Kanalımı desteklemek için fikir ve önerilerinizi yorumlar kısmına yazabilirseniz çok mutlu olurum. İlerleyen haftalarda hangi konular üzerine çekim yapalım, ya da videolarımızı geliştirmek için neler yapabiliriz. Lütfen tüm bunları bana yazın. Unutmayın tüm yorumlarınız okunuyor ve beğeniliyor . Videolarımı beğendiyseniz lütfen likelayınız ve kanalıma abone olmayı unutmayınız. Desteğinizin çok değerli olduğunu da lütfen unutmayınız... İlginiz için çok teşekkür ederim. Önümüzdeki videolarda görüşmek üzere... Sevgiyle kalın...
Видео YAĞ YAKIM ANTRENMANI (TÜM VÜCUT) канала Ayşegül Demirsoy
⭐️Antrenman ağır gelirse tempoyu düşürün ve en fazla 2 set yapın.
⭐️Beni desteklemeniz benim için çok kıymetli bu yüzden lütfen videolarımi beğenin ve beni takibe alın. Sizi seviyorum unutmayın❤️
⭐️ Kanala abone olmak tamamen ücretsizdir.Yeni çıkan videolardan haberdar olmak istiyorsanız, köşedeki çanı tıklayarak bildirimleri açabilirsiniz.
İlginiz için teşekkürler. Önümüzdeki videolarda görüşmek üzere...
Keyifli Seyirler,
Ayşegül Demirsoy
Ayşegül Demirsoy 'u instagramda takip edin!
https://www.instagram.com/aysegul.demirsoy
#KiloVer #YağYakıcıEgzersizler
*****************************************
Merhaba. Ben Ayşegül Demirsoy. spor , sağlık , beslenme ve sağlıklı yaşam tarzına dair her şeyi bulabileceğiniz kanalım Fitness Partnerim 4 Şubat 2019 itibariyle yayına girmiştir. Kanalımda antrenman videolarını, egzersiz tanıtımlarını ve forma girmeniz için gerekli olan tüm bilgileri bulacağınız bilgilendirme videolarını sizin için derlemeye çalışacağım. Bunlarla birlikte dans ederek kilo vermenize yardımcı olacak zumba videolarını da sık sık sizlerle paylaşacağım.
Kanalımı desteklemek için fikir ve önerilerinizi yorumlar kısmına yazabilirseniz çok mutlu olurum. İlerleyen haftalarda hangi konular üzerine çekim yapalım, ya da videolarımızı geliştirmek için neler yapabiliriz. Lütfen tüm bunları bana yazın. Unutmayın tüm yorumlarınız okunuyor ve beğeniliyor . Videolarımı beğendiyseniz lütfen likelayınız ve kanalıma abone olmayı unutmayınız. Desteğinizin çok değerli olduğunu da lütfen unutmayınız... İlginiz için çok teşekkür ederim. Önümüzdeki videolarda görüşmek üzere... Sevgiyle kalın... videomuzda hızlı kilo vermek ve formda kalmak isteyenler için, evde yapabilecekleri yağ yakıcı egzersizleri derlemeye çalıştık. 10 dakikada yağ yakıcı antrenmanımız ile, hızlı bir şekilde yağ yakabilir ve fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.
Evde spor yapmak ve forma girmek istiyorsanız kardiyo ( yağ yakıcı ) antrenmanımızı baştan sona uygulamanızı öneririm. Yağ yakıcı egzersizlerimizin yeni başlayanlar dahil her seviye için uygun olduğunu hatırlatmak istiyorum. Ancak antrenman sırasında zorlanmanız durumunda temponuzu düşürebilir ya da ara verebilirsiniz.
Hızlı Kilo Vermek İsteyenler Denesin! 10 dk'lık Yağ yakıcı Antrenman videomuzu beğendiyseniz lütfen like'lamayı ve kanalımıza abone olmayı unutmayın. Kanala abone olmak tamamen ücretsizdir. Yeni çıkan videolardan haberdar olmak istiyorsanız, köşedeki çanı tıklayarak bildirimleri açabilirsiniz.6
İlginiz için teşekkürler. Önümüzdeki videolarda görüşmek üzere...
Keyifli Seyirler,
Ayşegül Demirsoy
#KiloVer #YağYakıcıEgzersizler
*****************************************
Merhaba. Ben Ayşegül Demirsoy. spor , sağlık , beslenme ve sağlıklı yaşam tarzına dair her şeyi bulabileceğiniz kanalım Fitness Partnerim 4 Şubat 2019 itibariyle yayına girmiştir. Kanalımda antrenman videolarını, egzersiz tanıtımlarını ve forma girmeniz için gerekli olan tüm bilgileri bulacağınız bilgilendirme videolarını sizin için derlemeye çalışacağım. Bunlarla birlikte dans ederek kilo vermenize yardımcı olacak zumba videolarını da sık sık sizlerle paylaşacağım.
Kanalımı desteklemek için fikir ve önerilerinizi yorumlar kısmına yazabilirseniz çok mutlu olurum. İlerleyen haftalarda hangi konular üzerine çekim yapalım, ya da videolarımızı geliştirmek için neler yapabiliriz. Lütfen tüm bunları bana yazın. Unutmayın tüm yorumlarınız okunuyor ve beğeniliyor . Videolarımı beğendiyseniz lütfen likelayınız ve kanalıma abone olmayı unutmayınız. Desteğinizin çok değerli olduğunu da lütfen unutmayınız... İlginiz için çok teşekkür ederim. Önümüzdeki videolarda görüşmek üzere... Sevgiyle kalın...
Видео YAĞ YAKIM ANTRENMANI (TÜM VÜCUT) канала Ayşegül Demirsoy
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Spor salonları tehlikeli mi? Açıklamayı okumayı unutma😈#sporsalonu #egzersiz #viral #spor #kilover](https://i.ytimg.com/vi/rYf9op-r70Y/default.jpg)
![Biraz yaz enerjisi iyi gelir insana #spor #kiloverme 🌸 #viral #dans #dance #zumba #Latin](https://i.ytimg.com/vi/uzin7HFwr1Y/default.jpg)
![NEDEN AĞIRLIK EGZERSİZİ YAPMALISINIZ? ACIKLAMAYI OKU(,ÜŞENME:) #fitness #fit #kiloverme #EGZERSİZ](https://i.ytimg.com/vi/f9ppVndvhVk/default.jpg)
![Kalça ve sıkı bacaklar için 4 seviyede köprü (bridge) egzersizini dene 🔥 #fitness #kiloverme #hips](https://i.ytimg.com/vi/u33jiUlTWxo/default.jpg)
![Sevgiler gününde tüm sevgilisi olmayan ve kendini sevgisiz hissedenlere❤️ #14şubat #sevgililergünü](https://i.ytimg.com/vi/CEzA1Y8uYDw/default.jpg)
![Ne için yaparsan yap! Yeter ki egzersiz yap❤️ #fitness #viral #spor #zumba #yputubeshorts #egzersiz](https://i.ytimg.com/vi/p0n_hH05fao/default.jpg)
![Enerjimiz biraz yükselsin🍀 #viral #fitness #dans #mahsunkırmızıgül #dinle #viralvideos](https://i.ytimg.com/vi/bZGjpzGq_B8/default.jpg)
![Kilo verirken bu hataları yapma🔥Sonuncusunu ben de yapıyorum evet itiraf ediyorum 🤭 #diyet](https://i.ytimg.com/vi/IfQbaLbCT8g/default.jpg)
![EVDE SIKI BACAKLAR İÇİN UYGULA! #bacak #yağ #yağyakımı #fitness #fitnessmotivation #spor #viral](https://i.ytimg.com/vi/pO1CMrTMFo0/default.jpg)
![KİLO VERMEK VE SAĞLIKLI YAŞAMAK İSTİYORSAN MUTLAKA İZLE !#kiloverme #viral #spor #sports #viral](https://i.ytimg.com/vi/IjokTqozF8c/default.jpg)
![koşu bandı kullanırken dikkat! Detaylar açıklamada #viral #spor #koşubandı #fitness](https://i.ytimg.com/vi/ibfiQYkO2x0/default.jpg)
![zumba ile nasil kilo verebilirsin? Detaylar açıklamada #viral #zumba #zumbafitness](https://i.ytimg.com/vi/IC5e2w19_hE/default.jpg)
![#Youtube sayfam ile kilo verebilir ve evinde egzersiz yapabilirsin. Detaylar için açıklamayı oku](https://i.ytimg.com/vi/FopCubqyirw/default.jpg)
![#Zumba ile eğlenerek kilo verebileceğini biliyor musun? #viral #zumba #kiloverme #viralvideos](https://i.ytimg.com/vi/IkYTPH8ThFU/default.jpg)
![Üst vücudunu çalıştıracak bu seriyi kaçırma 🔥Detaylar açıklamada! #viral #keşfet #fitness #sports](https://i.ytimg.com/vi/iUN9KoLtNns/default.jpg)
![Bolca spor yaptığın harika bir yıl diliyorum 🍀2024 sağlık, huzur ve sevgi ile gel #viral #yeniyıl](https://i.ytimg.com/vi/s8wPTD3yxjc/default.jpg)
![Evde tüm karın kaslarını çalıştır 🔥Detaylar açıklamada! #fitness #spor #karın #karınyağları](https://i.ytimg.com/vi/1zcNxFwQ1Ow/default.jpg)
![Egzersiz yaparken acılara dikkat! Detaylar açıklamada #fitness #fit #squat](https://i.ytimg.com/vi/Y4Svd3RQrsc/default.jpg)
![KİLO VERMEK İSTİYORSAN HAREKETE GEÇ! AÇIKLAMAYI OKUMAYI UNUTMA❤️ #fitness #spor #kiloverme](https://i.ytimg.com/vi/v2G4jS3Wth0/default.jpg)
![Regl döneminde spor yapılır mı? #kadın #spor #fitness #zumba #viralvideo vir](https://i.ytimg.com/vi/lZAITISA3hM/default.jpg)