KOSTPLAN! Hvad spiser jeg på en dag? VÆGTTAB
Hey babes :)
I dag viser jeg, hvad jeg spiser i løbet af en dag- NÅR JEG SKAL TABE MIG!!
Jeg skal ca indtage 1400 kalorier (de dage hvor jeg ikke træner), jeg er ca 157 høj og vejer 44 kg. Det skal dog lige siges, at jeg ikke skal tabe mig, videoen er kun til inspiration :)
PROTEINBAR: https://bit.ly/2GZEybB
Tusind tak fordi at du så med! Det betyder rigtig meget for mig :)
Husk at like videoen, hvis du kan li' den. Husk også at abonnere på min kanal, hvis du ikke allerede gør det! :)
Sociale medier:
Instagram: @hebamer
https://www.instagram.com/hebamer/
Snapchat: @heba_mersal
Hvis du er sponser/ for collaboration, kan du kontakte mig her:
hebmer@hotmail.com
Endnu en gang tak for jeres støtte- Love you guys 😊
Видео KOSTPLAN! Hvad spiser jeg på en dag? VÆGTTAB канала Heba Mersal
I dag viser jeg, hvad jeg spiser i løbet af en dag- NÅR JEG SKAL TABE MIG!!
Jeg skal ca indtage 1400 kalorier (de dage hvor jeg ikke træner), jeg er ca 157 høj og vejer 44 kg. Det skal dog lige siges, at jeg ikke skal tabe mig, videoen er kun til inspiration :)
PROTEINBAR: https://bit.ly/2GZEybB
Tusind tak fordi at du så med! Det betyder rigtig meget for mig :)
Husk at like videoen, hvis du kan li' den. Husk også at abonnere på min kanal, hvis du ikke allerede gør det! :)
Sociale medier:
Instagram: @hebamer
https://www.instagram.com/hebamer/
Snapchat: @heba_mersal
Hvis du er sponser/ for collaboration, kan du kontakte mig her:
hebmer@hotmail.com
Endnu en gang tak for jeres støtte- Love you guys 😊
Видео KOSTPLAN! Hvad spiser jeg på en dag? VÆGTTAB канала Heba Mersal
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
KOSTPLAN til en uge! TAB 5 KG! DEL 2SHAPE OF YOU AFSNIT 1 | Marie Vagn-HansenTAB 5 KG! Træningsprogram. DEL 1Hvad jeg spiser på en dag | What I eat in a day | Simone TajmerSpiser & Træner som en Victoria Secret model i en dag!Sund mad gør dig FED! Sådan taber du fedtet.Sådan taber du dig! 7 tips til VÆGTTABLær at gå i SPAGAT + SPLIT. SmidighedstræningHvad spiser jeg på en dag? Meal prep - cutting diæt!SPAR 500 KALORIER OM DAGEN - NEMT!TræningsProgram for hele kroppen!WHAT I EAT IN A DAY // KALORIER // VÆGTTABSÅDAN skal du spise for at HOLDE VÆGTEN! Hvordan jeg *REALISTISK* spiser på en dag!Hvad spiser jeg på en dag! VÆGTTAB - MadVlogHVAD JEG SPISER TIL MORGENMAD I EN UGESådan ser du slankere ud MED DET SAMME!Opskrift På Mango Salat Med Kylling Og AvocadoWhat I eat in a day - 3 sunde opskrifter på under 10 minutterHVAD SPISER JEG PÅ EN DAG? // what I eat in a day (19. december)HVAD SPISER JEG PÅ EN DAG?