Простая говяжья кость - путь к молодости, красоте и здоровью (проверено на себе) #костный бульон
Костный бульон - это приготовленный на медленном огне крепкий бульон из костей. В результате длительного кипячения, содержащиеся в них соединительная ткань и костный мозг, образуют жидкость. Звучит не очень аппетитно, но именно получившаяся наваристая жидкость - кладезь важных питательных веществ, почти что источник вечной молодости.
Чем дольше варится бульон, тем более питательным он становится за счет коллагена, основного белка соединительной ткани. По сути, костный бульон - это гастрономическая альтернатива инъекциям ботокса.
Костный коллаген расщепляется в организме на аминокислоты:
пролин,
лизин,
аргинин,
глицин,
глутаминовую кислоту.
Они являются строительным материалом всех белков, формируя клетки кожи, костей, суставов. С возрастом, организму сложнее вырабатывать необходимое количество коллагена естественным путем. Отсюда появляются первые морщины на лице, появляется хруст в суставах, кости становится хрупкими. Поэтому бульон так любим диетологами - он сытный, вкусный и обладает гарантированным антиэйдж-эффектом, укрепляя суставы и обеспечивая упругую кожу. Популярные БАДы - животный коллаген в порошке, который рекомендуют пить косметологи - это не что иное, как обработанные хрящевые и суставные ткани животных.
Варить бульон рекомендуется от 8 до 72 часов. Чем дольше варится, тем лучше. Для вкуса можно добавить морковь, лук, специи - на ваш вкус. Готовый бульон можно хранить в холодильнике в стеклянных банках с крышками в течение 5−7 дней, а также можно порционно заморозить.
TikTok @oleg_akula
https://vm.tiktok.com/ZSJVeXQw5/
EMAIL oleg.kruglyak.akula@gmail.com
#антиэйдж #молодость #здоровье #полезно для кожи #как продлить молодость #замедлить старение #никогда не болеть # болят суставы #косметология #коллаген #бульон #костный бульон #холодец #убрать морщины #разгладить кожу
Видео Простая говяжья кость - путь к молодости, красоте и здоровью (проверено на себе) #костный бульон канала Олег Акула готовит
Чем дольше варится бульон, тем более питательным он становится за счет коллагена, основного белка соединительной ткани. По сути, костный бульон - это гастрономическая альтернатива инъекциям ботокса.
Костный коллаген расщепляется в организме на аминокислоты:
пролин,
лизин,
аргинин,
глицин,
глутаминовую кислоту.
Они являются строительным материалом всех белков, формируя клетки кожи, костей, суставов. С возрастом, организму сложнее вырабатывать необходимое количество коллагена естественным путем. Отсюда появляются первые морщины на лице, появляется хруст в суставах, кости становится хрупкими. Поэтому бульон так любим диетологами - он сытный, вкусный и обладает гарантированным антиэйдж-эффектом, укрепляя суставы и обеспечивая упругую кожу. Популярные БАДы - животный коллаген в порошке, который рекомендуют пить косметологи - это не что иное, как обработанные хрящевые и суставные ткани животных.
Варить бульон рекомендуется от 8 до 72 часов. Чем дольше варится, тем лучше. Для вкуса можно добавить морковь, лук, специи - на ваш вкус. Готовый бульон можно хранить в холодильнике в стеклянных банках с крышками в течение 5−7 дней, а также можно порционно заморозить.
TikTok @oleg_akula
https://vm.tiktok.com/ZSJVeXQw5/
EMAIL oleg.kruglyak.akula@gmail.com
#антиэйдж #молодость #здоровье #полезно для кожи #как продлить молодость #замедлить старение #никогда не болеть # болят суставы #косметология #коллаген #бульон #костный бульон #холодец #убрать морщины #разгладить кожу
Видео Простая говяжья кость - путь к молодости, красоте и здоровью (проверено на себе) #костный бульон канала Олег Акула готовит
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Варю бульон из костей 30 часов/Это фантастика/Их можно есть/Рецепт из игры The Elder Scrolls OnlineХАШ. ГОРЯЧИЙ ХОЛОДЕЦ. БЛЮДО БЕДНЯКА В КАЗАНЕ НА КОСТРЕБыстрый Холодец из говядины. Делаю на коленях. Готовлю в мультиварке.ЛАЗЕРСОН НАУЧИЛ ДРУЖЕ готовить КОСТИ!Говяжья кость вместо дорогого лекарства. Глюкозамин в чистом виде.Как приготовить костный бульон || LCHFХОЛОДЕЦ говяжий. Готовим дома.Три вида бульона. Как варить бульон. Правила приготовления бульонов.Все хором просят добавку! Суп с говядиной и овощами - очень вкусное и ароматное блюдо. Appetitno.TVКостный бульон - здоровая еда. Рецепт«ХОЛОДЕЦ» №2, из Говяжьих Ножек и ТОНКОСТИ, с Любовью, от Нателлы Борисовны. 1-КОЛ.Костный коллагеновый бульон варим 24 часаПОЛЬЗА КОСТНОГО БУЛЬОНА. Как приготовить костный бульон: кето-рецепт.Мой любимый Хаш. Похмельный суп из Армении. Показываю как приготовить всего за два часа!!!НАСТОЯЩИЙ ГОВЯЖИЙ БУЛЬОН из костей. Соус ДЕМИГЛАС.#Костныйбульон#бульонвкусный/Как приготовить вкусный бульон.ХОЛОДЕЦ, дудук и ХАШКак Жарят Узбеки рыбу! Узбекистан!Жаренный Сазан!КОСТНЫЙ СУП шурпа суп из костей, что приготовить из костей, рецепт польза в казане на костре! #костиКОСТНЫЙ БУЛЬОН. По нему сейчас сходит с ума вся Европа и диетологи.